O desejo sexual é uma parte importante da vida humana que pode ser influenciada por vários fatores, como doenças crônicas, envelhecimento ou mudanças no estilo de vida. Isso pode mudar ao longo do tempo devido a razões físicas, psicológicas e sociais, dificultando que as pessoas mantenham o interesse pela atividade sexual.
Doenças crônicas
Doenças crônicas são estados que duram mais de três meses e podem incluir doenças como câncer, diabetes, doenças cardíacas e esclerose múltipla. Eles afetam os homens e as mulheres de forma diferente, causando desequilíbrio hormonal, efeitos colaterais de medicamentos e limitações físicas que podem afetar o desejo sexual.
Por exemplo, alguns medicamentos usados para tratar a diabetes podem causar disfunção erétil em homens e reduzir a libido em mulheres.
Além disso, depressão, ansiedade, estresse e fadiga causados por estas doenças também podem contribuir para o baixo desejo sexual. Para resolver este problema, os casais precisam se comunicar abertamente sobre suas necessidades e explorar formas alternativas de intimidade.
Envelhecimento
Com a idade, as pessoas experimentam alterações físicas e hormonais que podem afetar o desejo sexual. Menopausa e andropausa são processos naturais que reduzem os níveis de estrogênio e testosterona, respectivamente, o que pode levar à secura vaginal e redução da libido.
No entanto, ainda há muitas maneiras de desfrutar do sexo e permanecer ligado ao seu parceiro. Os casais podem experimentar posições diferentes, usar lubricados, experimentar jogos eróticos e até mesmo compartilhar fantasias. A comunicação aberta sobre os seus sentimentos e desejos é essencial para manter uma relação saudável.
Mudanças no estilo de vida
Fatores de estilo de vida como ganho de peso, falta de exercício físico e má nutrição também podem influenciar o desejo sexual. Excesso de peso ou obesidade podem reduzir o fluxo de sangue para os genitais, dificultando a realização de ereção ou orgasmo. Da mesma forma, o tabagismo e o consumo excessivo de álcool podem danificar os vasos sanguíneos e nervos responsáveis pela excitação. Manter um estilo de vida saudável através de exercícios físicos regulares, alimentos nutricionais e rejeição de substâncias nocivas pode melhorar a função sexual.
Como evolui o desejo sexual com doenças crônicas, envelhecimento ou mudanças no estilo de vida?
O desejo sexual pode ser influenciado por vários fatores, tais como idade, saúde física e mental, medicamentos, nível de estresse, isolamento social, normas culturais e crenças e valores pessoais. Quando as pessoas se tornam mais velhas, o seu desejo sexual pode diminuir devido às alterações hormonais, à diminuição do nível de energia e à diminuição do funcionamento físico.