A coerção sexual e o assédio podem ter efeitos duradouros sobre a relação das pessoas, a confiança social e o bem-estar emocional. A experiência de abuso sexual pode levar a um sentimento de vergonha, culpa, medo, ansiedade, depressão e trauma que persistem durante muitos anos depois, afetando a capacidade da pessoa de criar laços significativos com os outros. As vítimas podem desconfiar de pessoas que parecem parecidas com o seu criminoso, ou evitar situações íntimas, o que leva à falta de apoio social e dificuldades para construir uma relação saudável. Os patterns relatórios de longo prazo afetados incluem maior isolamento, redução da autoestima, redução da eficiência e maior probabilidade de mais vitimização. A resistência emocional também é influenciada pelo facto de as vítimas tentarem superar os traumas passados e recuperar o controlo das suas vidas.
Curar é possível através de terapias, redes de apoio e práticas de autoatendimento, tais como meditação, exercício físico, registro e atenção. É importante desafiar as normas sociais que normalizam a violência sexual e criam locais seguros para os sobreviventes compartilharem suas experiências e obter confirmação.
A experiência de coação sexual e assédio é comum e prejudicial, mas nem todas as consequências são imediatamente evidentes. Estudos mostram que as vítimas costumam experimentar reações psicológicas, físicas e comportamentais duradouras e generalizadas.
Mulheres sexualmente abusadas relatam níveis mais elevados de transtorno pós-traumático, ansiedade e depressão do que as mulheres sem essa experiência. Eles podem sentir vergonha, humilhação, confusão, impotência, raiva ou traição, o que pode levar a dificuldades para confiar em si mesmos e nos outros. Esta desconfiança pode ser demonstrada de várias formas, desde a menor probabilidade de revelar a sua violência a amigos ou familiares até a escolha de parceiros baseados em qualidades superficiais, em vez de compatibilidade. Isso também pode levar a evitar a intimidade em geral, levando à solidão e ao isolamento social. Estes efeitos podem durar anos após o trauma inicial e afetar muitas áreas da vida, incluindo produtividade e bem-estar geral.
Modelos relationais
Em termos de modelos relacionais para vítimas de coação sexual e assédio pode ser difícil construir relações saudáveis com os outros. Eles podem ver as pessoas através de um prisma de desconfiança, suspeitando de qualquer pessoa que as lembra do seu criminoso ou que tenha esse comportamento. Este medo pode levar a dificuldades em confiar em potenciais parceiros e criar limites que os protegem de uma maior vitimização. As vítimas também podem tentar se comunicar emocionalmente porque duvidam da sua capacidade de oferecer e receber amor ou expressar-se plenamente. Esta falta de segurança emocional pode causar uma ruptura, o que dificulta a criação de conexões significativas ao longo do tempo.
Confiança social
Violência sexual também pode afetar a confiança social, reduzindo o sentido de apoio à comunidade. As vítimas podem hesitar em partilhar as suas experiências por medo de condenação ou estigma, o que leva a uma sensação de isolamento e separação. Eles podem ser mais protegidos em torno de outras pessoas, limitando as possibilidades de interação social e construindo relações sensatas. Isso pode contribuir para o ciclo de autodeclaração e solidão, deterioração dos sintomas de depressão e ansiedade. Além disso, o trauma relacionado com a violência sexual pode dificultar a sua percepção positiva, reduzindo a autoestima e reduzindo a confiança nas interações interpessoais.
Resistência emocional
Cura da violência sexual requer resistência emocional, capacidade de se recuperar de adversidades e crescer de experiências negativas.
Este processo requer tempo e esforço, muitas vezes requer terapias, redes de suporte e práticas de autoatendimento, tais como atenção, exercício físico e registro. Isso implica reconhecer traumas passados, superar o sentimento de vergonha e culpa e restaurar o sentido de controle e potencialização. Criar uma rede de apoio a amigos, familiares ou profissionais que compreendam e confirmem a experiência das vítimas pode ajudá-las a sentir-se vistos e ouvidos, oferecendo um espaço seguro para a cura. Atividades de autoatendimento, como exercícios físicos e meditação, também podem ajudar a reduzir o estresse e ansiedade, promovendo relaxamento e regulando emoções.
Coerção sexual e assédio têm consequências de longo alcance que vão além dos efeitos imediatos na saúde física e psicológica. As vítimas podem tentar criar relações significativas, confiar em si mesmas e nos outros e criar uma resistência emocional.
Existem formas de suportar os sobreviventes, incluindo a criação de espaços seguros de divulgação, a oferta de verificação e compaixão e a promoção de práticas de autoatendimento. Com estes recursos, as vítimas podem começar a curar e recuperar a vida após a violência sexual.
Como é que a experiência de coerção sexual ou assédio forma modelos relatórios de longo prazo, confiança social e resiliência emocional?
Há muitos fatores que influenciam a forma como a coerção sexual ou o assédio formam modelos relacionários de longo prazo, confiança social e resistência emocional. Elas incluem diferenças individuais, tais como experiências passadas de abuso ou trauma, identidade de gênero, normas culturais relacionadas com o sexo e dinâmicas de poder e atitudes da sociedade em relação às vítimas de violência sexual.