Algumas pessoas têm «pós-luz sexual», um longo sentimento de felicidade e intimidade após o sexo. Ele é diferente do orgasmo, que muitas vezes é descrito como a pressão física durante a relação sexual, que leva a uma sensação de prazer ou relaxamento. A pós-vida sexual é mais parecida com uma condição de alma que dura horas ou mesmo dias após uma intensa experiência sexual. Embora não haja uma única maneira de explicar por que algumas pessoas estão experimentando este fenômeno, os pesquisadores acreditam que ele pode estar relacionado com mudanças nos níveis de hormônios após o sexo ou com a sensação de conexão emocional entre os parceiros. O pós-sal também pode ser influenciado por fatores como satisfação de relacionamento, saúde mental e nível de estresse. Em geral, a pós-vida sexual pode melhorar o humor e o bem-estar, fortalecer as relações e contribuir para a felicidade geral.
No entanto, não deve ser considerado necessário para uma vida sexual satisfatória.
Estudos de pós-sexo foram limitados, mas estudos mostram que ele é comum entre homens e mulheres que participam de atos sexuais regulares consensuais. Um estudo mostrou que as mulheres que relataram ter sofrido pós-idade sexual eram mais propensas a ter uma autoestima maior e sintomas mais baixos de depressão do que aquelas que não o fizeram. Outro estudo mostrou que casais que praticavam atos sexuais mutuamente agradáveis tinham um pós-sexo mais longo do que aqueles que não o fizeram.
Além disso, pessoas com histórico de lesões ou maus-tratos tendem a relatar um pós-sexo menos frequente, sugerindo que isso pode estar relacionado com a experiência de vulnerabilidade e intimidade. Há muitas teorias sobre como o pós-vestibular sexual funciona, incluindo a hipótese de «apuração endorfina», sugerindo que as endorfinas emitidas durante o orgasmo criam um sentimento de euforia que perdura muito tempo depois do ato. Outros pesquisadores afirmam que ele pode estar ligado à oxitocina, hormônio responsável pela ligação entre a mãe e a criança, que também está envolvido em afeto romântico. O pós-sal sexual pode incluir processos neurológicos complexos, incluindo alterações em áreas cerebrais relacionadas com recompensas, motivação e regulação de emoções.
Pós-luz sexual pode ter muitos benefícios para a saúde mental e o bem-estar físico. Foi demonstrado que reduz o estresse, melhora o humor, aumenta a energia, aumenta a imunidade e contribui para a intimidade e intimidade. Estudos mostram que as pessoas que regularmente têm prazer sexual em geral são mais felizes e saudáveis.
No entanto, não há evidências de que o pós-sal sexual melhore o desempenho em outras áreas da vida, como produtividade ou avanços acadêmicos. Alguns estudos indicam que isso pode até contribuir para a insatisfação de relacionamentos se um parceiro experimenta uma pós-gravidade mais intensa do que outro, criando um desequilíbrio nas necessidades emocionais dentro da parceria.
Para terminar, a pós-luz sexual é uma reação natural à atividade sexual que pode proporcionar benefícios duradouros tanto para o corpo como para a mente. Embora os seus mecanismos exatos continuem a ser misteriosos, há muitas explicações possíveis para o porquê de algumas pessoas experimentarem este fenômeno. Mais pesquisas sobre este tema podem levar a uma nova compreensão do comportamento humano, das relações e da sexualidade.
Em última análise, o pós-sexo não deve ser visto como essencial para uma vida sexual plena, mas sim como um efeito colateral desejado de atividade erótica consensual.