Algunas personas tienen una «posguerra sexual», una sensación prolongada de felicidad e intimidad después del sexo. Se diferencia del orgasmo, que a menudo se describe como el alivio físico de la tensión durante las relaciones sexuales que conduce a la sensación de placer o relajación. El post-resplandor sexual es más como un estado del alma que dura horas o incluso días después de una experiencia sexual intensa. Aunque no hay una única manera de explicar por qué algunas personas experimentan este fenómeno, los investigadores creen que puede deberse a cambios en los niveles hormonales después del sexo o a la sensación de conexión emocional entre las parejas. Los factores como la satisfacción con las relaciones, la salud mental y los niveles de estrés también pueden influir en la postgrada. En general, el posgrado sexual puede mejorar el estado de ánimo y el bienestar, fortalecer las relaciones y contribuir a la felicidad general.
Sin embargo, no debe considerarse necesario para una vida sexual satisfactoria.
Los estudios de posgrado sexual han sido limitados, pero los estudios sugieren que es común tanto entre los hombres como entre las mujeres que participan en actividades sexuales consensuales regulares. Un estudio encontró que las mujeres que reportaron haber experimentado postgrados sexuales tenían más probabilidades de tener una autoestima más alta y síntomas de depresión más bajos que las que no lo hicieron. Otro estudio encontró que las parejas que se dedicaban regularmente a actividades sexuales mutuamente placenteras tenían un postgrado sexual más prolongado que las que no lo hacían.
Además, las personas con antecedentes de traumas o malos tratos tienden a reportar postgrados sexuales menos frecuentes, lo que sugiere que puede deberse a experiencias de vulnerabilidad e intimidad. Existen muchas teorías sobre cómo funciona la postconvergencia sexual, incluyendo la hipótesis de la «prisa endorfina», sugiriendo que las endorfinas que se liberan durante el orgasmo crean una sensación de euforia que persiste mucho después del acto en sí. Otros investigadores sostienen que puede estar relacionado con la oxitocina, la hormona responsable de la relación entre la madre y el bebé, que también participa en el afecto romántico. La postglación sexual puede implicar procesos neurológicos complejos, incluyendo cambios en las áreas del cerebro relacionados con la recompensa, la motivación y la regulación de las emociones.
El post-resplandor sexual puede tener muchos beneficios para la salud mental y el bienestar físico. Se ha demostrado que reduce los niveles de estrés, mejora el estado de ánimo, aumenta la energía, aumenta la inmunidad y promueve la sensación de intimidad y cercanía. Los estudios muestran que las personas que experimentan el placer sexual regularmente son generalmente más felices y saludables.
Sin embargo, no hay evidencia de que el posventa sexual mejore el rendimiento en otras áreas de la vida, como la productividad laboral o los logros académicos. Algunos estudios sugieren que incluso puede contribuir a la insatisfacción de la relación si una pareja experimenta una postgrada más intensa que la otra, creando un desequilibrio en las necesidades emocionales dentro de la pareja.
En conclusión, el post-resplandor sexual es una respuesta natural a la actividad sexual que puede proporcionar beneficios duraderos tanto para el cuerpo como para la mente. Aunque sus mecanismos exactos siguen siendo misteriosos, hay muchas explicaciones posibles de por qué algunas personas experimentan este fenómeno. Más investigación sobre este tema podría conducir a una nueva comprensión del comportamiento humano, las relaciones y la sexualidad.
En última instancia, la posglación sexual no debe considerarse necesaria para una vida sexual plena, sino más bien como un efecto secundario deseado de la actividad erótica consensuada.