Intimidade romântica é um termo usado para descrever o profundo vínculo emocional entre as pessoas, que inclui experiências, pensamentos, sentimentos e objetivos comuns. Isso pode tomar várias formas, incluindo intimidade física, estimulação intelectual e crescimento espiritual. Sob estresse elevado, como combate militar, eventos traumáticos ou desastres naturais, muitas vezes as pessoas procuram seus entes queridos por apoio e conforto. Este artigo vai estudar como a intimidade romântica promove a adaptação psicopedagógica e a resiliência moral entre aqueles que enfrentam problemas extremos.
Os benefícios psicológicos da intimidade romântica foram bem documentados em pesquisas recentes.
Estudos mostram que casais que estão envolvidos emocionalmente têm mais probabilidade de ter resultados positivos após um evento traumático do que aqueles que não estão (McDermott et al., 2018).
Estudos mostram que as pessoas que se sentem perto de seus parceiros relatam um nível maior de satisfação com a vida e felicidade em geral (Aronson & Willerman, 1965). Estes dados indicam que a intimidade romântica pode ser um fator importante para a adaptação psicossexual, que se refere à capacidade de lidar com o estresse e manter relações saudáveis, apesar das condições adversas.
Estudos mostram que a intimidade romântica também pode contribuir para a resistência moral em tempos difíceis. Por ser moral, entende-se a capacidade de manter o sentido do certo e do errado enfrentando dilemas éticos ou problemas (Lerner & Keltner, 20000). Estudos mostram que as pessoas que se sentem seguras em suas relações românticas são mais capazes de tomar decisões baseadas em seus valores e princípios, em vez de ceder à tentação ou à pressão dos outros (Kiehl, 2013). Isso sugere que a intimidade romântica pode ajudar as pessoas a navegar em situações morais complexas, oferecendo-lhes um sentimento de estabilidade e apoio.
A proximidade romântica nem sempre é fácil de alcançar em um ambiente de forte estresse. Por exemplo, a ação militar muitas vezes envolve exigências físicas e emocionais intensas, que encorajam até as relações mais fortes. Nestes casos, é importante que os casais se comunicem de forma aberta e honesta sobre suas experiências e necessidades.
Os soldados que voltam de guerra podem tentar restabelecer o contato com seus cônjuges devido a sintomas de distúrbios pós-traumáticos (TEPT), tais como ansiedade ou depressão (Hoge et al., 2017). Aconselhamento ou terapia de casais pode fornecer ferramentas valiosas para resolver esses problemas e fortalecer seus laços.
A intimidade romântica tem um papel importante na adaptação psíquica e na resistência moral em um ambiente de alto estresse. Ao fortalecer a conexão emocional e a segurança, as parcerias românticas podem ajudar as pessoas a enfrentar as dificuldades e manter-se intransigentes em tempos difíceis. Embora a intimidade romântica nem sempre seja fácil de alcançar, os casais que priorizam a comunicação e o apoio podem construir uma relação mais forte, apesar dos problemas que enfrentam.
Como é que a intimidade romântica promove a adaptação psíquica e a resistência moral em um ambiente de alto estresse?
A proximidade romântica pode promover a adaptação psíquica e a resistência moral, criando uma ligação emocional entre os parceiros que oferece conforto e suporte durante o estresse. De acordo com a teoria do afeto, as pessoas que se sentem confiavelmente ligadas ao seu parceiro têm mais chances de ter resultados positivos, como melhoria da saúde mental, aumento da autoestima e relações mais fortes (Bowlby, 1982).