As relações podem ser divididas em três tipos básicos, dependendo do seu nível de intimidade e intimidade. É namoro, amizade e relações românticas. Conhecer é a relação menos íntima entre duas pessoas que se conhecem. A amizade é caracterizada pela confiança mútua, apoio e compromisso com o bem-estar do outro. Relações românticas incluem afeto emocional, sentimentos apaixonados e intimidade física. As relações evoluem através de vários estágios, tais como namoro, cortejo, noivado, casamento e convivência. Cada etapa apresenta novos desafios que exigem crescimento pessoal e maturidade. O conceito de abundância relativa baseia-se na crença de que as pessoas precisam de vários laços estreitos para a melhor saúde psicológica. Isto sugere que uma relação monogâmica excepcional pode levar à consciência, enquanto uma variedade de relações contribuem para o individualismo e a autonomia. Este ensaio explora como a autossuficiência emocional cresce quando as pessoas experimentam uma abundância relativa em vez de exclusividade.
A autossuficiência emocional se refere à capacidade de uma pessoa de satisfazer suas próprias necessidades emocionais sem depender dos outros. Quando as pessoas experimentam uma abundância relativa, elas têm acesso a várias redes de apoio social, incluindo amigos, familiares, colegas e vizinhos. Estes laços oferecem-lhes oportunidades de satisfação emocional, levando a uma maior resistência emocional. Em contrapartida, a monogamia exclusiva limita a capacidade humana de satisfazer suas necessidades emocionais, o que leva à dependência de um único parceiro. Isso pode levar à vulnerabilidade, consciência e risco de se perder no relacionamento.
A abundância relacional promove o crescimento pessoal e o desenvolvimento através da exposição a diferentes perspectivas, experiências e caminhos de vida. Promove a independência, encorajando as pessoas a explorar seus interesses, hobbies e aspirações fora da sua parceria romântica. Com várias relações significativas, as pessoas podem aprender umas com as outras, partilhar conhecimentos e expandir seus horizontes. Isso aumenta a criatividade, o pensamento crítico e as habilidades para lidar com os problemas necessários para o crescimento pessoal e o sucesso.
Por outro lado, a monogamia exclusiva pode conter o crescimento pessoal, limitando a capacidade humana de estímulo intelectual e inclusão social.
Isso pode causar tédio, frustração e insatisfação na relação. Pessoas que dependem de uma pessoa em todas as suas necessidades emocionais podem se tornar dependentes desta pessoa, colocando-se em risco de sofrer estresse psicológico se as relações acabarem.
A abundância relational é uma abordagem mais sustentável das relações do que a exclusividade, porque promove a autossuficiência emocional, o crescimento pessoal e a diversidade interpessoal. Graças a várias perspectivas, experiências e redes de apoio, as pessoas podem desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades e resistir aos desafios da vida. Por outro lado, a monogamia exclusiva pode criar dependência de um único parceiro e aumentar a probabilidade de representatividade e vulnerabilidade.
Como evolui a autossuficiência emocional quando as pessoas experimentam abundância relativa e não exclusividade?
Sob a autossuficiência emocional, é possível compreender a capacidade do indivíduo de lidar com vários desafios da vida, incluindo relações interpessoais, sem precisar de apoio externo. Quando as pessoas experimentam uma abundância relativa, em vez de exclusividade, tendem a ter mais conexões sociais e recursos que as ajudam a superar as adversidades.