根据亲密程度和亲密程度，关系可以分为三种主要类型。这是相识，友谊和浪漫关系。相识是两个随便相识的人之间最不亲密的关系。友谊的特点是相互信任，支持和对彼此福祉的承诺。浪漫关系包括情感依恋，激情和身体亲密感。关系通过不同的阶段发展，例如约会，求爱，订婚，婚姻和同居。每个阶段都带来新的挑战，需要个人成长和成熟。相对丰度的概念是基于这样的信念，即人们需要一些紧密的联系才能获得最佳的心理健康。这表明，特殊的一夫一妻制关系可能导致相互依赖，而多样化的关系则有助于个人主义和独立。这篇文章探讨了当人们经历相对丰富而不是排他性时，情感自给自足是如何增长的。情感自给自足是指个人在不依赖他人的情况下满足自己的情感需求的能力。当人们经历相对丰富时，他们可以使用各种社交支持网络，包括朋友，家人，同事和邻居。这些联系为他们提供了情感满足的机会，从而提高了情感弹性。相反，排他一夫一妻制限制了个人满足其情感需求的能力，从而导致对单个伴侣的依赖。这可能导致脆弱性、依赖性和失去关系的风险。关系丰富通过影响不同的观点、经验和生活方式促进个人成长和发展。它通过鼓励人们在浪漫的伙伴关系之外探索自己的兴趣，爱好和志向来促进独立。通过建立几个重要的关系，人们可以相互学习，共享知识并扩大视野。这提高了创造力，批判性思维和解决个人成长和成功所需的问题的技能。另一方面，排他一夫一妻制可以通过限制个人的智力刺激和社会参与能力来抑制个人成长。
这可能导致关系中的无聊，沮丧和不满。依靠一个人满足所有情感需求的人可能会依赖该人，如果关系结束，他们将面临遭受心理压力的风险。关系丰富是关系比排他性更可持续的方法，因为它有助于情感自给自足，个人成长和人际多样性。通过不同的视角，经验和支持网络，人们可以开发出克服困难的健康机制和对生活问题的抵抗力。另一方面，排他一夫一妻制可能会造成对单一伴侣的依赖，并增加相互依赖和脆弱的可能性。
当人们经历相对丰富而不是排他性时，情感上的自给自足如何发展？
情感上的自给自足可以理解一个人独立应对各种生活挑战的能力，包括人际关系而不寻求外部支持。当人们经历相对丰富而不是排他性时，他们倾向于拥有更多的社会联系和资源，以帮助他们克服逆境。