A convivência prolongada pode reduzir a espontaneidade no quarto, mas isso não significa que deve matar o romance. Os casais que querem manter a sua faísca devem trabalhar nisso - e eles podem começar por dar tempo um para o outro.
Primeiro passo: pague um encontro para a noite
A melhor maneira de enaltecer a paixão é dedicar tempo exclusivamente para o seu parceiro e planejar algo especial juntos. Pode ser qualquer coisa, do jantar à noite em casa no cinema ou férias nos fins de semana. A chave é torná-lo um evento regular, para que ambos estejam ansiosos por ele e tenham algo para esperar. Tenha de se vestir para uma noite de namoro, mesmo que seja apenas uma caminhada de gelados, e evite distrações, como telefones e TV, durante o tempo juntos. Fale sobre o que gostam um do outro e perca tempo a conversar.
Etapa 2: Experimente coisas novas
Uma forma de manter o interesse no quarto é experimentar coisas novas. Seja uma nova posição de teste ou um cenário de papel, a introdução de novos itens na sua vida sexual pode ajudar a recuperar o azarte e a diversidade. Fique aberto a falar sobre fantasias e compartilhá-las entre si. Não tenham medo de pedir o que querem ou tentar algo inesperado. Se está desconfortável em fazê-lo sozinho, peça conselhos a um terapeuta ou a um treinador sexual que o ajude a passar por este processo.
Passo 3: Deixe a comunicação aberta
A comunicação sobre sexo e intimidade é necessária para qualquer relação, mas especialmente para aqueles onde a espontaneidade pode ter sido perdida devido à convivência. É importante falar sobre o que você gosta que funciona bem e o que não funciona, e como você pode melhorar essas áreas. A honestidade e a vulnerabilidade podem criar uma proximidade entre os parceiros e aprofundar os seus laços. Não hesite em estabelecer limites, pedir consentimento ou explorar diferentes níveis de conforto ao discutir temas sexuais.
Passo 4: Não se esqueça do toque físico
O toque físico não deve levar diretamente ao sexo - na verdade, ele pode muitas vezes ser mais poderoso sem essa expectativa. Fiquem de mãos dadas, abracem-se, façam massagens, beijem-se desordenadamente durante o dia e mostrem carinho de maneiras pequenas. Isso ajuda a manter a intimidade, mesmo quando não há um elemento sexual explícito. Lembre-se que o contacto físico cria reações químicas nos nossos corpos que contribuem para um sentimento de amor e afeto, por isso continuem assim!
Com estes passos, os casais podem encontrar maneiras de inflamar a paixão ao viver juntos por longos períodos. Dedicando tempo um para o outro, tentando coisas novas, conversando abertamente e mantendo-se em contacto fisicamente, eles podem trazer de volta as suas relações de emoção e alegria.
Como é que os casais recuperam a paixão quando a convivência prolongada diminui a espontaneidade?
Quando os casais experimentam uma longa convivência, muitas vezes a paixão entre eles pode diminuir com o tempo devido a vários fatores, como rotina, familiaridade, tédio, falta de novidade e dificuldades de proximidade. A recuperação da paixão nestas situações inclui a compreensão das causas do seu declínio, a implementação de novas formas de fortalecer a conexão, o estabelecimento de objetivos comuns e a adoção de medidas preventivas para manter a proximidade.