Una lunga convivenza può portare a una minore spontaneità in camera da letto, ma questo non significa che dovrebbe uccidere il romanticismo. Le coppie che vogliono mantenere la loro scintilla devono lavorare su questo - e possono iniziare a dedicare tempo l'uno all'altro.
Primo passo: pianificare un appuntamento per la notte
Il modo migliore per scatenare la passione è dedicare tempo esclusivamente al partner e pianificare qualcosa di speciale insieme. Può essere qualsiasi cosa, da una cena a una serata a casa al cinema o un weekend di relax. La chiave è renderlo un evento regolare, così che voi due non vedete l'ora di vederlo e avere qualcosa da aspettare. Abbigliarsi la notte degli appuntamenti, anche se si tratta solo di andare a prendere un gelato, ed evitare distrazioni, come telefoni e TV, durante il tempo trascorso insieme. Parlate delle cose che vi amate e passate del tempo a comunicare.
Secondo passo: sperimentare nuove cose
Un modo per mantenere l'interesse in camera da letto è provare nuove cose. Che si tratti di una nuova posizione di prova o uno scenario di ruolo, l'introduzione di nuovi oggetti nella vostra vita sessuale può aiutare a restituire l'azart e la diversità. Siate aperti a raccontare fantasie e condividerle tra di voi. Non abbiate paura di chiedere ciò che desiderate o provare qualcosa di inaspettato. Se siete a disagio di farlo da soli, consultare un terapista o un coach sessuale che vi aiuterà a superare questo processo.
Terzo passo: Lasciare la comunicazione aperta
Comunicare sesso e intimità è essenziale per qualsiasi relazione, ma soprattutto per quelle in cui la spontaneità può essere stata persa a causa della convivenza. È importante parlare di ciò che ti piace che funziona bene e cosa no, e come si può migliorare queste aree. Onestà e vulnerabilità possono creare intimità tra i partner e approfondire il loro legame. Non esitate a fissare i limiti, chiedere il consenso o esplorare diversi livelli di comfort quando si discutono temi sessuali.
Quarto passo: Non dimenticare il tatto fisico
Il tocco fisico non deve portare direttamente al sesso - infatti, può essere spesso più potente senza questa attesa. Tenetevi per mano, abbracciatevi, fate massaggi, baciatevi in modo disordinato durante la giornata e mostratevi carini in piccoli modi. Aiuta a mantenere l'intimità anche quando non c'è un elemento sessuale evidente. Ricordate che il contatto fisico crea reazioni chimiche nei nostri corpi che promuovono il senso di amore e affetto, quindi continuate così!
Con questi passaggi, le coppie possono trovare modi per scatenare la passione vivendo insieme per un lungo periodo di tempo. Dedicando tempo l'uno all'altro, provando cose nuove, parlando apertamente e rimanendo in contatto fisicamente, possono riportare nel loro rapporto l'emozione e la gioia.
Come fanno le coppie a ritrovare la passione quando la convivenza prolungata riduce la spontaneità?
Quando le coppie sperimentano una lunga convivenza, la passione tra loro può spesso diminuire nel tempo a causa di diversi fattori come routine, familiarità, noia, mancanza di novità e difficoltà di intimità. Il recupero della passione in queste situazioni comprende la comprensione delle cause del suo declino, l'implementazione di nuovi modi per rafforzare il legame, l'individuazione di obiettivi comuni e l'adozione di misure preventive per mantenere la vicinanza.