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AUMENTAR O CRESCIMENTO RELACIONAL ATRAVÉS DA COMPATIBILIDADE SEXUAL: FORTALECENDO A INTIMIDADE ATRAVÉS DA REFLEXÃO E DA AUTO-CONSCIÊNCIA ptEN IT FR DE PL RU AR JA CN ES

A compatibilidade sexual é um aspecto importante das relações românticas que pode melhorar a compreensão, a comunicação e o crescimento relacional. Ele inclui vários fatores, tais como a ligação física, emocional e psicológica entre os parceiros. Refletir sobre suas próprias preferências e modelos sexuais pode ajudar a definir áreas para melhorar e sensibilizar. Este artigo investiga como pensar em modelos sexuais pode contribuir para uma maior proximidade e desenvolvimento relacional.

Estudar preferências sexuais e modelos

Refletir sobre preferências e modelos sexuais requer honestidade e consciência. Os parceiros devem discutir abertamente a sua simpatia e antipatia sem julgamentos ou vergonha. Eles devem compreender os limites, os desejos e os limites do outro. Aqui estão algumas perguntas: quais são os tipos de toque que gosta? Quantas vezes quer sexo? Há partes do corpo que você prefere estimular? Quais são as suas fantasias? O que acha dos exageros ou dos fetiches? O que acha de posições ou atos diferentes? Compreender essas preferências ajuda os parceiros a criar uma linguagem comum e estabelecer expectativas saudáveis.

Comunicação e confiança

Comunicação aberta e honesta sobre sexualidade fortalece a confiança e o entendimento. Os parceiros não devem assumir que o parceiro sabe o que querem ou o que precisam. Falar sobre desejos, curvas e desligamentos permite-lhes ajustar adequadamente a sua abordagem.

Se uma pessoa preferir o crescimento lento com o prelúdio, enquanto outra desfruta de encontros rápidos e frequentes, ambos podem se comprometer misturando as coisas. Sem comunicação, pode haver equívocos que podem ferir sentimentos ou causar indignação.

Resolver problemas

Refletir sobre modelos sexuais também inclui resolver problemas que podem ter surgido no passado. Isto pode incluir experiências traumáticas, efeitos negativos de relações anteriores ou expectativas irrealistas. Os parceiros devem expressar suas preocupações e trabalhar juntos em soluções. Reconhecendo e enfrentando os problemas, eles podem fortalecer suas relações e aprofundar sua intimidade.

Se um parceiro tem medo da intimidade devido a abusos passados, outro pode oferecer apoio e garantia através de escutas sensíveis e respostas imparciais.

Crescimento e desenvolvimento

Pensando em modelos sexuais, os parceiros podem definir áreas de crescimento e desenvolvimento. Eles podem experimentar coisas novas, explorar fantasias ou experimentar jogos de papel.

Um parceiro pode desfrutar de um jogo de domínio/submissão, mas não decide iniciá-lo sem autorização. Outro parceiro pode sugerir que ele seja testado durante o sexo, estabelecendo antes limites para garantir segurança e conforto. À medida que crescem e evoluem juntos, as parcerias tornam-se mais completas e satisfatórias.

Pensar em modelos sexuais pode melhorar a compatibilidade, a compreensão e o crescimento relacional?

Pesquisa realizada por Shirani e ale (2016) mostrou que a reflexão sobre modelos sexuais pode levar a melhores comunicações, maior intimidade e confiança e melhores habilidades para lidar com problemas entre parceiros. Refletir sobre as preferências pessoais em relação ao sexo pode ajudar as pessoas a entender mais claramente as necessidades, os desejos e os limites de seu parceiro, o que pode eventualmente contribuir para uma maior satisfação nas relações.