Quando se trata de entender como o cérebro funciona durante a atividade sexual, há muitos fatores que jogam para criar experiências positivas para ambos os parceiros. Um desses fatores é a liberação de neuroquímicos, especialmente endorfinas, que estão associados a uma maior sensação de prazer, relaxamento e até alívio da dor. Além de endorfinas, cortisol e adrenalina também desempenham um papel na resposta do corpo ao estresse, ansiedade e excitação. Estudando estas três substâncias químicas juntas, podemos ter uma ideia de como elas interagem durante o sexo para criar uma sensação mais completa e agradável para os casais.
As endorfinas são naturalmente produzidas pelo organismo como forma de regular a dor e as reações estressantes. Ao serem libertados durante a atividade sexual, eles podem criar um sentimento de euforia e reduzir o desconforto. Isso pode ajudar as pessoas a se concentrar no momento presente e desfrutar plenamente do seu parceiro sem se distrair ou se preocupar. As endorfinas são frequentemente chamadas de produtos químicos «bem-estar», porque causam um sentimento de satisfação e bem-estar. Eles funcionam conectando-se com receptores no cérebro que bloqueiam a transmissão de sinais de dor e contribuem para a felicidade e satisfação.
Em frente, cortisol é conhecido como «hormônio do estresse». Ele prepara o corpo para situações de combate ou fuga, aumentando a frequência cardíaca, a pressão sanguínea e o nível de energia.
No entanto, se liberada em grandes quantidades por longos períodos, isso pode causar problemas crônicos de saúde, como pressão sanguínea alta, ganho de peso e supressão do sistema imunológico. Durante a atividade sexual, os níveis de cortisol geralmente aumentam ligeiramente devido ao exercício físico. Embora inicialmente possa parecer ilógico para criar experiências positivas, estudos mostram que isso realmente ajuda a aumentar a liberação de outras substâncias neuroquímicas, como a dopamina, que tem um papel crucial na motivação, recompensa e prazer.
Adrenalina, também conhecida como adrenalina, é outro hormônio envolvido na resposta do corpo ao estresse e à excitação. Ele trabalha com cortisol para preparar o corpo para agir, aumentando a frequência cardíaca e o fluxo sanguíneo. Adrenalina pode causar um sentimento de ansiedade, mas também tem um papel em criar excitação e aumentar a atividade sexual. Quando os níveis são elevados durante o sexo, isso pode criar um sentimento de maior consciência e se concentrar no momento presente.
Quando essas três substâncias neuroquímicas interagem durante a atividade sexual, foi descoberto que criam um efeito sinérgico que melhora o humor e a satisfação relacional. As endorfinas ajudam a reduzir a dor e o desconforto, ao mesmo tempo que contribuem para o relaxamento, permitindo que os casais entrem completamente na sensação. Cortisol e adrenalina trabalham juntos para aumentar a sensação e aumentar o prazer. Esta combinação cria um sentimento geral de euforia e satisfação, o que leva a um contato sexual mais completo.
Além disso, quando a endorfina e o cortisol são liberados simultaneamente, eles podem causar «altos níveis de corredor» ou «altos níveis sexuais», criando uma sensação de invencibilidade e bem-estar.
Em geral, entender como essas substâncias químicas interagem durante a atividade sexual pode fornecer informações valiosas sobre por que algumas pessoas podem desfrutar de certas atividades mais do que outras. Sabendo o que provoca a sua libertação, as pessoas podem otimizar suas experiências e melhorar sua intimidade com seus parceiros. Embora ainda haja muito a aprender sobre a ciência por trás deste processo, a pesquisa continua a esclarecer a complexa interação entre os neuroquímicos e a sexualidade.
Como é que as endorfinas que se destacam durante a atividade sexual interagem com cortisol e adrenalina para melhorar o humor e a satisfação relational?
As endorfinas são substâncias químicas que causam prazer no nosso corpo, por isso são frequentemente chamadas de hormônios de «bem-estar». Quando fazemos sexo, estes hormônios entram no nosso sistema, o que pode aumentar os nossos níveis de dopamina e serotonina, levando a uma sensação de felicidade e euforia.