O mundo moderno está cheio de expectativas sobre o que define as relações perfeitas. Eles costumam ser muito afetados por padrões heteronormativos e normas sociais. Muitas pessoas identificam-se como gays, lésbicas, bissexuais, transgêneros, quíres ou indivíduos não residentes. Isso significa que têm uma perspectiva diferente daqueles que se identificam como heteros e cis-genders. Pode ser muito difícil orientar estas regras pouco transparentes quando se trata de relações românticas, e essa luta muitas vezes gera conflitos internos, insegurança e problemas de saúde mental para as populações LGBT.
As comunidades LGBT enfrentam muitos obstáculos para criar parcerias românticas. Eles devem lutar contra a discriminação, preconceito, homofobia, bifobia, transfobia e outras formas de opressão. A sociedade continua a julgar a sua sexualidade e expressão de gênero, o que cria pressões para encobrir ou reprimir o verdadeiro «eu». Além disso, alguns membros da família podem rejeitá-los por causa de suas escolhas, o que causa mais estresse nas relações.
Esta pressão pode causar uma luta interna significativa entre as pessoas LGBT.
Eles podem sentir que eles não são «suficientemente bons» porque eles não se encaixam nos ideais tradicionais do que faz um bom parceiro. Eles também podem sentir vergonha, culpa ou medo de serem vistos por outras pessoas fora da sua comunidade. Eles podem se preocupar com a rejeição de amigos, família ou sociedade, se decidirem continuar a ter relações com alguém que não está de acordo com as expectativas da sociedade.
A ideia de romance também é fortemente influenciada por normas heteronormativas.
As pessoas geralmente pensam no amor como algo entre duas pessoas de diferentes sexos. Muitas pessoas LGBT podem sentir-se negadas a ter acesso a tal experiência, o que faz com que elas se sintam nulas e solteiras. Isso pode criar um sentimento de depressão, ansiedade e baixa autoestima.
Navegar pelo mundo de aplicativos de encontros e plataformas online pode ser inabalável para muitas pessoas LGBT. Estes sites muitas vezes apresentam escolhas limitadas de potenciais parceiros devido a algoritmos restritivos, criando uma sensação de isolamento e desesperança. O processo de encontrar uma adequação adequada requer mais esforço do que para indivíduos diretos ou cisgenderados. Além disso, estes sites têm muita desinformação sobre personalidades LGBT, o que gera mais confusão e frustração.
Pressões para atender às expectativas da sociedade criam tensões entre as populações LGBT que afetam sua saúde mental. Eles podem sentir-se isolados, envergonhados, indecentes e deprimidos quando tentam encontrar amor e conexão. É fundamental reconhecer esta luta e apoiar aqueles que sofreram essa pressão, para que todos se sintam confortáveis em expressar-se livremente sem ser condenados.
Como é que as expectativas sociais em relação às relações românticas aumentam os conflitos internos, a insegurança e a saúde mental entre os LGBT?
As expectativas sociais muitas vezes ditam que as pessoas devem seguir modelos heteronormativos de relacionamento, o que pode levar a um sentimento de isolamento, solidão e inadequação para quem se identifica como lésbica, gay, bissexual, transexual, quir (LGBT). Isso cria uma camada adicional de estresse e incerteza sobre como orientar essas relações, o que aumenta a ansiedade e a depressão entre este grupo da população.