A capacidade de estabelecer limites saudáveis é uma habilidade necessária para todos os profissionais, especialmente aqueles que trabalham sob alta pressão, como os militares. Os membros do serviço devem ser capazes de manter o nível de separação entre suas vidas pessoais e seus deveres, para que possam trabalhar efetivamente, mantendo a responsabilidade perante si mesmos e os outros. Isso pode ser difícil quando se trata de gerenciar emoções e desenvolver relações de confiança.
Existem maneiras de equilibrar esses requisitos contraditórios, por exemplo, estabelecendo expectativas claras, construindo um entendimento, buscando apoio e priorizando seus cuidados.
Estabelecer expectativas claras: Informar claramente o que é ou não o comportamento correto pode ajudar os funcionários a manter os limites profissionais sem sacrificar a abertura.
A definição de papéis em um grupo pode ajudar a evitar mal-entendidos sobre quem e quais tarefas são responsáveis. Da mesma forma, esclarecer temas de conversa aceitáveis pode ajudar a evitar situações em que alguém compartilha demais ou se sente desconfortável. Construir um entendimento: construir uma relação positiva baseada no respeito mútuo e na confiança pode criar um ambiente seguro em que os membros do serviço se sintam confortáveis a partilhar seus sentimentos sem medo de condenação ou repressão. Contato com o suporte: Comunicar com outros funcionários ou pedir aconselhamento pode permitir o tratamento emocional e reforçar a importância da manutenção profissional. Prioridade do autoatendimento: Manter a saúde física e mental é essencial para manter o profissionalismo. Exercícios físicos regulares, meditação e interrupções de trabalho ajudam os funcionários a manter-se equilibrados e concentrados.
O equilíbrio entre abertura emocional e responsabilidade profissional requer uma atenção cuidadosa às próprias necessidades e necessidades dos colegas. Estabelecendo expectativas claras, fortalecendo a compreensão, solicitando apoio e priorizando seus cuidados, os funcionários poderão lidar com esse desafio com sucesso.
Como os funcionários do serviço equilibram a abertura emocional com a necessidade de manter os limites profissionais e a responsabilidade?
A vulnerabilidade emocional dos membros do serviço está intimamente ligada à sua capacidade de construir relacionamentos e confiar nos outros, mas também exige que eles mantenham limites profissionais saudáveis e sejam responsáveis por um trabalho de equipe eficiente. De acordo com a pesquisa, os militares enfrentam problemas únicos que podem dificultar o estabelecimento e a manutenção dessas fronteiras, como a implantação frequente, o impacto de lesões e complexas estruturas organizacionais.