O prelúdio é uma parte importante de qualquer relação romântica relacionada com a atividade sexual. Isso pode fazer com que ambos os parceiros se sintam mais confortáveis, conectados e satisfeitos uns com os outros durante a relação sexual. As preliminares preparam o corpo para o sexo penetrante, aumentando o fluxo de sangue para os genitais e vaginas, tornando-os mais úmidos e sensíveis. Isso significa que o prelúdio cria uma experiência mais agradável para todos os participantes! Neste artigo, eu explico como as preliminares funcionam, o que ela faz por você, por que isso é importante para sua saúde, e alguns conselhos para melhorar sua própria rotina de preliminares.
Como as preliminares funcionam?
Quando você está envolvido nas preliminares, seu cérebro emite hormônios como dopamina, oxitocina e endorfinas para o seu sistema. Estes produtos químicos aumentam a sensação de prazer, conexão, conexão e atração entre você e o seu parceiro. A liberação destes hormônios também pode ajudar a reduzir os níveis de estresse, fazendo com que você se sinta menos ansioso ou estressado devido à proximidade com outra pessoa.
Além disso, a preliminar estimula a genitália com toque, massagem, sexo oral, etc., o que aumenta a lubrificação e a excitação. Este lubrificante elevado torna o sexo penetrante mais suave, leve e agradável.
Por que os preliminares são importantes para a sua saúde?
Os preliminares ajudam a preparar seu corpo para o sexo invasor, aquecendo todas as partes dele antes de entrar no ato. sem treinamento adequado, pode ser desconfortável para um ou ambos os parceiros durante a relação sexual devido à secura ou desconforto causado pelo atrito na pele seca ou nervos.
No entanto, se você fizer um prelúdio primeiro, o seu corpo estará pronto para qualquer exercício físico relacionado com seus genitais. Você vai controlar melhor o seu orgasmo quando chegar a hora de entrar no evento principal, porque há mais sangue a entrar nesta área! Isso também evita danos em tecidos delicados em torno da vagina/pênis, porque eles se tornam esticados devido a um atrito excessivo sem umidade suficiente sobre eles.
Além disso, a prática regular fortalece a confiança entre os parceiros, resultando em relacionamentos mais saudáveis em geral, porque as habilidades de comunicação melhoram graças a experiências íntimas como esta.
Como posso melhorar a minha própria rotina de preliminares?
Existem várias maneiras de melhorar sua rotina pessoal: começar cedo (antes do evento principal), pesquisar diferentes áreas dos corpos uns dos outros, além apenas dos genitais (por exemplo, orelhas), use um lubrificante se necessário (especialmente se faltar uma seleção natural)Falem sobre o que vos emociona fazendo algo erótico juntos, façam pausas a cada poucos minutos para que todos os participantes não se cansem prematuramente - tudo o que funciona melhor para vocês os dois! Lembre-se que isso não só faz para uma noite excelente, mas pode aumentar os laços entre você e com quem você vai decidir compartilhar essa experiência agora e mais tarde.
Para terminar, participar das preliminares aumenta a corrente sanguínea e lubrificante, tornando o sexo mais confortável e agradável. O cérebro emite hormônios como dopamina, oxitocina e endorfinas para um sistema que aumenta a sensação de prazer, conexão de conexão, atração entre parceiros e redução do estresse durante a relação sexual.
Além disso, a preparação adequada evita danos causados pela secura ou desconforto causados por um atrito demais na pele seca ou nervos, criando uma entrada suave no sexo penetrante, o que levaria a um melhor controle sobre o tempo do orgasmo. A prática regular também ajuda a fortalecer a confiança nos casais, melhorando suas relações através de habilidades saudáveis de comunicação cultivadas através da experiência íntima. Ao melhorar os nossos procedimentos individuais, podemos proporcionar ainda mais conforto e satisfação durante qualquer atividade física relacionada com os nossos genitais.