O desejo sexual é um fenômeno biológico que pode ser influenciado por vários fatores, incluindo idade, hormônios, psicologia, meio ambiente e saúde. Neste artigo, eu explico como o desejo sexual muda durante o envelhecimento, menopausa e andropausa.
Envelhecimento afeta todos os aspectos da vida humana, desde a aparência física até as funções cognitivas, além de afetar o desejo sexual. Quando as pessoas se tornam mais velhas, elas podem sofrer uma diminuição dos níveis de testosterona, o que pode levar à redução da libido e disfunção erétil em homens e vagina seca em mulheres.
Além disso, doenças crônicas como diabetes, doenças cardíacas e demência são mais comuns em idosos que podem interferir na função sexual.
No entanto, alguns estudos mostram que os idosos que mantêm uma vida social ativa e praticam exercícios físicos regulares tendem a ter uma satisfação sexual maior do que aqueles que não o fazem. Portanto, mudanças no estilo de vida, tais como alimentação balanceada, sono suficiente e atividade física, podem ajudar a manter o desejo sexual durante o envelhecimento.
Menopausa refere-se ao fim contínuo dos ciclos menstruais em mulheres por razões naturais ou médicas. Isto geralmente acontece entre 45 e 55 anos e causa alterações hormonais significativas que podem causar marés, suores noturnos, mudanças de humor e secura vaginal. Estes sintomas podem perturbar o desejo sexual e tornar o sexo desconfortável. Além disso, pode haver atrofia vaginal, tornando o sexo penetrante doloroso para ambos os parceiros.
No entanto, há muitos tratamentos disponíveis para estes estados, incluindo terapias hormonais substitutas, lubricantes e extensores vaginais. As mulheres que permanecem saudáveis, envolvidas e com parceiros de apoio podem muitas vezes superar esses problemas e continuar a desfrutar da intimidade.
Andropausa é o equivalente masculino da menopausa, caracterizado pela redução da produção de testosterona. Os sintomas podem incluir fadiga, baixa libido, disfunção erétil, redução da massa muscular e queda de cabelo. Modificações no estilo de vida, tais como controle de peso, redução do estresse e exercícios físicos, podem ajudar a lidar com esses efeitos, enquanto medicamentos como terapia de substituição de testosterona e inibidores de fosfodiesterase podem ser prescritos.
No entanto, alguns estudos mostram que a redução etária dos níveis de testosterona pode ser normal e natural, e não patológica, e que os homens podem desfrutar de experiências sexuais satisfatórias, mesmo quando estão ficando mais velhos.
Para terminar, o desejo sexual é adaptado de diferentes formas durante o envelhecimento, menopausa e andropausa. Embora cada etapa envolva problemas, hábitos de vida saudável, tratamento eficaz e comunicação com o parceiro podem melhorar a satisfação sexual. O desejo sexual é um aspecto importante da vida humana, e devemos tentar mantê-lo ao longo da nossa vida, se possível.
Como o desejo sexual se adapta durante o envelhecimento, a menopausa ou a andropausa?
Com a idade, sua saúde física e mental pode mudar, o que pode afetar sua vida sexual. Alterações hormonais associadas à menopausa e andropausa (menopausa masculina) também podem afetar o desejo sexual. Durante a menopausa, as mulheres têm uma diminuição dos níveis de estrogênio, o que pode levar à secura vaginal e à diminuição da libido.