A vulnerabilidade refere-se a um estado de abertura para agressões ou danos por forças externas, tais como ameaças físicas ou emocionais. Isso também pode significar exposição a críticas ou julgamentos por parte de outros. Na arte da produtividade, muitas vezes a vulnerabilidade toma a forma de se ver e ouvir sem proteger ou proteger o seu verdadeiro «eu» da verificação. Isso pode levar a um nível mais profundo de autenticidade e conexão com o público ou o funcionário, o que não é possível se a pessoa estiver permanentemente escondida atrás de uma máscara ou fachada.
Presença é a qualidade de estar totalmente envolvido e presente neste momento, atento ao seu ambiente e respondendo apropriadamente. Ele inclui a consciência do corpo, da mente e do meio ambiente ao mesmo tempo e a utilização de todos esses sentimentos juntos para criar um todo integral. A presença requer concentração, consciência e presença do espírito, mas também inclui a possibilidade de libertar o controle e permitir que as coisas se desenvolvam naturalmente.
A interseção entre vulnerabilidade e presença é essencial para os artistas, porque ambos são necessários para criar espetáculos poderosos que respondem ao público. Quando um artista se permite ser completamente vulnerável, ele ou ela abre a possibilidade de se comunicar com o público de uma forma que vai além do simples entretenimento ou interação ao nível da superfície. O resultado é um sentimento exacerbado de intimidade e empatia que pode transformar o espetáculo em algo significativo e memorável.
Para alcançar esta transformação, os artistas devem primeiro determinar suas próprias vulnerabilidades e como eles afetam seu desempenho.
Por exemplo, se uma dançarina luta contra o medo da cena, ela pode ter de enfrentar seus medos na frente, praticando diante de grupos pequenos ou aumentando gradualmente sua audiência. Um cantor que tem dificuldades em se conectar com suas emoções no palco pode se beneficiar de exercícios de revista ou meditação que o ajudam a ter acesso e expressar seus sentimentos mais profundamente.
Após identificar vulnerabilidades, os artistas podem começar a estudar como usá-las como pontos fortes e não como pontos fracos. Muitas vezes significa arriscar e mover zonas de conforto para encontrar novos caminhos para se expressar.
Por exemplo, um ator pode escolher um papel que desafie suas suposições sobre o que significa ser «forte» ou «fraco», ou um músico pode experimentar diferentes estilos de jogo para descobrir novos sons e texturas.
O processo de transformar a vulnerabilidade em presença requer coragem e compromisso, mas os prêmios valem a pena. Os artistas capazes de fazê-lo ficarão ligados ao público de uma forma profunda, que é tanto pessoal como universal. Eles também terão uma maior compreensão de seus próprios processos criativos, o que pode levar a mais crescimento e desenvolvimento como artistas.
Como a vulnerabilidade transforma a produtividade em presença?
A vulnerabilidade pode transformar a produtividade em presença, criando uma conexão genuína com o público, permitindo uma melhor comunicação e confiança. Quando os artistas estão vulneráveis, abrem-se ao público e permitem-lhes ver mais do que uma pessoa polida no palco. Isso pode criar um nível mais profundo de empatia entre os dois lados, resultando em interações mais significativas e mais exposição.