Como um número cada vez maior de pessoas se identificam como parte da comunidade LGBT +, há um crescente interesse em como essa auto-identificação pode afetar suas parcerias e saúde mental. Este estudo considera como a confirmação da identidade sexual pode afetar a confiança do parceiro, segurança relacional e bem-estar psicológico geral.
Confiança
Confiança é um componente fundamental para qualquer relação de sucesso, independentemente da orientação sexual. Quando ambos os membros do casal se sentem seguros na fidelidade de seu parceiro, compromisso e confiabilidade, eles são mais propensos a se comunicar abertamente, resolver efetivamente os problemas e estar satisfeitos com suas relações em geral.
No entanto, para aqueles que não reconhecem totalmente ou aceitam sua identidade sexual, pode ser difícil construir e manter a confiança dentro de suas parcerias.
Quando a pessoa não se sente confortável compartilhando o seu verdadeiro Eu com o seu parceiro, eles podem ter medo de rejeição ou julgamento, fazendo com que eles guardem segredos, evitem pontos vulneráveis e se preocupem com o potencial conflito. Tal sigilo pode minar a confiança, porque os parceiros começam a questionar a honestidade e as intenções do outro.
Além disso, quando uma pessoa sente pressão para esconder sua identidade de outros, incluindo o seu parceiro, eles podem se tornar desconfiados de tudo o que levará à paranoia, ciúmes e insegurança.
Por outro lado, quando os parceiros sentem apoio e aceitação por seus entes queridos, eles podem desenvolver níveis profundos de intimidade e confiança que aumentam a satisfação com suas relações. A confirmação de sua identidade sexual cria um espaço seguro em que ambos podem se expressar sem medo de represálias, garantindo maior intimidade emocional e física, maior comunicação e compreensão.
Segurança
Segurança de parcerias se refere à estabilidade e previsibilidade das relações ao longo do tempo. Isso inclui a ligação emocional, segurança financeira e segurança física. Para as pessoas LGBT + este sentimento de segurança muitas vezes é frágil devido ao estigma social e discriminação. Podem preocupar-se em despedir, agredir ou recusar favores simplesmente por causa da sua orientação sexual. Este estresse constante pode afetar a saúde mental, o que dificulta a criação de relações estáveis e a realização de objetivos a longo prazo.
Além disso, muitas pessoas de LGBT + enfrentam homofobia internalizada ou bifobia, o que pode torná-las autocríticas, perturbadoras e receosas. Esta internalização muitas vezes se manifesta como medo de amigos, familiares e até mesmo parceiros românticos, impedindo-os de investir completamente em suas relações e experimentar a verdadeira felicidade.
No entanto, a confirmação de sua identidade sexual pode proporcionar um sentimento de segurança e conectividade que contribui para a estabilidade e resiliência em tempos difíceis. Quando as pessoas são aceitas e confirmadas pelo que são, tornam-se mais confiantes e capazes de lidar facilmente com os problemas da vida. Essa influência positiva também pode se estender às suas parcerias, promovendo a confiança, o compromisso e o vínculo emocional que fortalece as relações ao longo do tempo.
Bem-estar
Finalmente, estudos mostram que a aceitação e confirmação de sua sexualidade pode ter um impacto profundo no bem-estar psicológico. As pessoas que se sentem apoiadas e compreendidas pelos seus parceiros tendem a sentir mais satisfação, otimismo e objetivos na vida. Eles são menos propensos a lutar contra a depressão, ansiedade, toxicomania e outras formas de distresso, o que irá melhorar os resultados gerais em relação à saúde.
Em contrapartida, quando os parceiros rejeitam ou negam a identidade sexual de uma pessoa, isso pode causar danos emocionais significativos, incluindo um sentimento de isolamento, vergonha e desespero. Esta dor pode se manifestar fisicamente, levando a insônia, sintomas físicos e maior risco de doenças crônicas. A exposição prolongada a este tipo de rejeição pode reduzir a qualidade de vida e a deterioração da saúde mental.
Em geral, estes resultados mostram que a confirmação da identidade sexual tem implicações de longo alcance para a confiança dos parceiros, segurança relacional e bem-estar psicológico geral. Ao criar espaços seguros onde todas as pessoas possam expressar-se de forma aberta e honesta, podemos promover uma relação mais saudável, uma vida mais feliz e uma sociedade mais justa.
Como a confirmação da identidade sexual afeta a confiança do parceiro, a segurança relational e o bem-estar psicológico geral?
A confirmação da identidade sexual pode ter um impacto significativo na confiança dos parceiros, segurança relacional e bem-estar psicológico geral. Estudos mostram que pessoas que adotam sua identidade sexual tendem a experimentar níveis mais elevados de autoestima e saúde mental, o que pode levar a uma maior satisfação com as relações e estabilidade (Hill & Willoughby, 2017).