LGBTQ+コミュニティの一部として識別する人が増えているため、この自己識別がパートナーシップとメンタルヘルスにどのように影響するかについて関心が高まっています。本研究では、性同一性の確認がパートナーの信頼、関係安全、心理的幸福にどのように影響するかを調べます。
信頼
信頼は、性的指向に関係なく、あらゆる成功した関係の重要な要素です。カップルのメンバーがパートナーの忠誠心、コミットメント、信頼性に安心しているとき、彼らは公然とコミュニケーションを取り、問題を効果的に解決し、全体として彼らの関係に満足する可能性が高くなります。
しかしながら、性的アイデンティティを十分に認めたり受け入れたりしない人にとっては、パートナーシップ内で信頼を築き維持することは困難です。
相手と自分の本当の自分を分かち合うことを快適に感じていない場合、拒絶や判断を恐れ、秘密を守り、脆弱な瞬間を避け、潜在的な対立について不安を経験することがあります。そのような秘密は、パートナーが互いの正直さと意図に疑問を抱き始めるにつれて、信頼を損なう可能性があります。
また、ある人がパートナーを含む他の人から自分のアイデンティティを隠すように圧力を感じると、彼らはすべてに不信感を抱き、妄想、嫉妬、不確実性につながる可能性があります。一方、パートナーが自分の愛する人に支持され、受け入れられていると感じるとき、彼らは彼らの関係との満足を高める親密さと信頼の深いレベルを開発することができます。自分の性的アイデンティティを肯定することは、両方の個人が報復を恐れずに自分自身を表現することができる安全な空間を作成します。
セキュリティ
パートナーシップセキュリティとは、時間をかけての関係の安定性と予測可能性を指します。これには、感情的につながり、経済的に安全で、物理的に安全であると感じることが含まれます。LGBTQ+の人々にとって、その安心感は社会的スティグマと差別のために壊れやすいことがよくあります。彼らは、単に性的指向のために解雇されたり、暴行されたり、サービスを拒否されたりすることを心配するかもしれません。この絶え間ないストレスはメンタルヘルスに影響を与え、安定した関係を築き、長期的な目標を達成することが困難になります。
また、多くのLGBTQ+の人々は、自己批判的、不安的、拒絶を恐れさせることができる内部化されたホモフォビアまたはビフォビアに直面しています。この内部化は、しばしば友人、家族、さらにはロマンチックなパートナーへの恐れとして現れ、彼らが完全に彼らの関係に投資し、真の幸福を経験することを妨げます。
しかし、自分の性的アイデンティティを肯定することは、必要なときに安定性と回復力に貢献する安全性と所有権の感覚を提供することができます。人々が自分が誰であるかを受け入れ、確認されると、彼らはより自信を持ち、人生の問題に簡単に対処できるようになります。このポジティブな影響は、パートナーシップにも及ぶ可能性があります。
Wellbeing
最後に、研究はあなたのセクシュアリティを受け入れ、肯定することが心理的幸福に大きな影響を与えることを示しています。パートナーに支持され理解されていると感じる人は、人生の満足度、楽観主義、目的のレベルが高まる傾向があります。彼らは、うつ病、不安、薬物乱用や苦痛の他の形態と闘う可能性が低く、全体的な健康の結果を改善することにつながります。この痛みは身体的に現れ、不眠症、身体的症状、慢性疾患のリスクの増加につながります。このタイプの拒絶に対する長期的な暴露は、生活の質の低下と精神的健康の悪化につながる可能性があります。
全体的に、これらの知見は、性同一性の確認は、パートナーの信頼、関係安全、および全体的な心理的幸福のための広範な意味を持っていることを示唆しています。すべての人が率直に自分を表現できる安全な空間を作ることで、より健康的な関係、より幸せな生活、より公正な社会を促進することができます。
性的アイデンティティの肯定は、パートナーの信頼、関係の安全性、および全体的な心理的幸福にどのように影響しますか？
性同一性の確認は、パートナーの信頼、関係の安全性、および全体的な心理的幸福に大きな影響を与える可能性があります。研究では、性的アイデンティティを受け入れる人々は、より高いレベルの自尊心と精神的健康を経験する傾向があることが示唆されており、それはより大きな関係の満足と安定性につながる可能性があります（Hill&Willoughby、 2017）。