O impacto da tensão não resolvida pode ser visto em muitos aspectos da vida, incluindo a sexualidade. A tensão de relacionamento não resolvida pode levar a menos atração física, níveis mais baixos de excitação, menor sensibilidade ao toque, menor sensibilidade, menor prazer durante reuniões íntimas e, eventualmente, insatisfação com o seu próprio e com o trabalho de seu parceiro. Este artigo vai abordar como isso acontece e por que é importante que os casais trabalhem na resolução de conflitos que podem estar presentes para maximizar sua satisfação sexual.
Quando há atritos não resolvidos em uma relação, isso cria um estresse básico que pode afetar negativamente o desejo sexual e a sensibilidade. Isto é porque o nosso organismo responde a situações estressantes, emitindo cortisol, que, como demonstrado, suprime hormônios responsáveis pela produção de atração sexual, como testosterona e estrogênio.
Além disso, quando sentimos estresse ou ansiedade, o fluxo sanguíneo é redirecionado dos órgãos sexuais para outras partes do corpo para se preparar para lutar ou fugir, reduzindo a excitação e a sensação durante o sexo.
Além disso, a tensão não resolvida também pode dificultar a conexão emocional dos pares durante a intimidade. Quando estamos em estado de estresse, ficamos mais focados em nós mesmos e menos abertos a receber apoio emocional dos outros. Isso pode criar uma sensação de distância entre os parceiros, dificultando a verdadeira comunicação e a sensação de intimidade. Quando não nos sentimos seguros ou em segurança suficiente para compartilhar os nossos sentimentos verdadeiros, pode ser difícil soltar completamente e desfrutar de nós mesmos fisicamente.
Além disso, a tensão não resolvida pode reduzir a satisfação sexual geral. Sem resolver problemas básicos, os casais podem recorrer a outras formas de libertação fora de suas relações, como masturbação ou laços extraconjugais. Isso pode minar a confiança e criar uma pressão adicional sobre as relações, eventualmente reduzindo o nível de conexão e intimidade que eles outrora compartilharam. Para os casais é importante trabalhar juntos para resolver qualquer conflito para melhorar sua saúde sexual e bem-estar. Assim, podem criar bases mais sólidas de confiança e comunicação que beneficiem todos os aspectos da sua vida.
Como a tensão não resolvida reduz o desejo sexual, a sensibilidade e a satisfação geral?
Acredita-se que a tensão não resolvida afeta negativamente a libido do indivíduo, impedindo a sua capacidade de se sentir totalmente presente durante momentos íntimos com o seu parceiro. Isso pode reduzir a excitação, reduzir a resposta física e sentir-se insatisfeito com a sua vida sexual. Além disso, estresse constante pode impedir as pessoas de relaxar e desfrutar do prazer da intimidade sexual.