L'influence de la tension non résolue peut être vu dans de nombreux aspects de la vie, y compris la sexualité. Les tensions non résolues dans les relations peuvent entraîner moins d'attraction physique, moins d'excitation, moins de sensibilité au toucher, moins de réactivité, moins de plaisir lors de rencontres intimes et, en fin de compte, d'insatisfaction envers son propre partenaire et son travail. Cet article examinera comment cela se produit et pourquoi il est important que les couples travaillent pour résoudre les conflits qui peuvent être présents afin de maximiser leur satisfaction sexuelle.
Quand il y a des frictions non résolues dans une relation, cela crée un stress sous-jacent qui peut avoir un impact négatif sur le désir sexuel et la réactivité. C'est parce que notre corps répond à des situations stressantes en libérant le cortisol, qui a été montré pour supprimer les hormones responsables de la production de libido comme la testostérone et l'oestrogène.
En outre, lorsque nous ressentons du stress ou de l'anxiété, le flux sanguin est redirigé des organes génitaux vers d'autres parties du corps pour se préparer à combattre ou à fuir, ce qui réduit l'excitation et les sensations pendant les rapports sexuels.
En outre, une tension non résolue peut également rendre difficile la connexion émotionnelle des couples pendant l'intimité. Lorsque nous sommes dans un état de stress, nous devenons plus concentrés sur nous-mêmes et moins ouverts à recevoir le soutien émotionnel des autres. Cela peut créer un sentiment de distance entre les partenaires, rendant difficile une vraie communication et un sentiment d'intimité. Quand nous ne nous sentons pas en sécurité ou assez en sécurité pour partager nos vrais sentiments, il peut être difficile de nous laisser aller et de nous amuser physiquement.
En outre, les tensions non résolues peuvent entraîner une baisse de la satisfaction sexuelle globale. Sans résoudre les problèmes sous-jacents, les couples peuvent recourir à d'autres formes de libération en dehors de leur relation, comme la masturbation ou les liens extraconjugaux. Cela pourrait saper la confiance et créer une charge supplémentaire sur les relations, réduisant finalement le niveau de communication et de proximité qu'elles partageaient autrefois. Pour les couples, il est important de travailler ensemble pour résoudre tous les conflits afin d'améliorer leur santé et leur bien-être sexuels. En agissant ainsi, ils peuvent créer une base plus solide de confiance et de communication qui profitera à tous les aspects de leur vie.
Comment la tension non résolue réduit-elle le désir sexuel, la réactivité et la satisfaction générale ?
On pense que la tension non résolue affecte négativement la libido d'une personne, empêchant sa capacité à se sentir pleinement présente pendant les moments intimes avec son partenaire. Cela peut entraîner une diminution de l'excitation, une diminution de la réaction physique et un sentiment d'insatisfaction à l'égard de votre vie sexuelle. En outre, les stresseurs persistants peuvent empêcher les gens de se détendre et de profiter des plaisirs de l'intimité sexuelle.