A espiritualidade tem sido parte integrante da vida humana durante séculos, e é uma forma de as pessoas se conectarem com a sua essência interior e encontrarem um sentido além do mundo material. As identidades não governamentais e transgêneros são muitas vezes marginalizadas e mal compreendidas pela sociedade, mas também representam partes importantes do espectro da expressão de gênero. Embora não haja uma única definição da espiritualidade aplicável a todas as pessoas, muitos acreditam que a espiritualidade pode fornecer orientação e apoio para aqueles que se identificam como não íntimos ou transgêneros.
Neste artigo, vamos analisar as formas como as práticas espirituais se cruzam e apoiam a afirmação de uma identidade não-independente e transgênero. Vamos discutir como essas comunidades podem tirar proveito da inclusão da meditação, da consciência, da oração e dos rituais em suas vidas diárias, e como a espiritualidade pode ajudá-los a lidar com os problemas de identidade e aceitação.
Além disso, vamos considerar o contexto histórico da espiritualidade dentro de culturas não-públicas e transgêneros e sua evolução ao longo do tempo.
Meditação e consciência
Conscientização e meditação são práticas populares em tradições espirituais em todo o mundo, e podem ser especialmente úteis para aqueles que se identificam como não naturais ou transgêneros. Essas práticas incluem focar no presente momento e cultivar a consciência de seus pensamentos e emoções. Foi demonstrado que a meditação reduz o estresse, a ansiedade e a depressão, que são comuns entre aqueles que sofrem disforia de gênero. Também pode promover um sentimento de tranquilidade e paz que pode ajudar as pessoas a se sentirem mais confortáveis na sua própria pele.
Um estudo mostrou que pessoas transgêneros que fazem meditação regular relataram uma redução significativa dos sintomas de disforia de gênero em comparação com o grupo de controle. Os pesquisadores sugeriram que a meditação ajudou os participantes a desenvolver um sentido maior de aceitação e compaixão em relação a si mesmos, reduzindo o estresse. Outro estudo mostrou que as intervenções de conscientização foram eficazes para reduzir sintomas depressivos em pessoas que experimentaram disforia de gênero.
Oração
Algumas tradições religiosas têm sido historicamente hostis em relação à identidade não real e transgênero, mas outras oferecem apoio e inclusão. A oração é uma forma de as pessoas se unirem ao poder superior e buscarem liderança em tempos de incerteza. Para aqueles que se identificam como não-inocentes ou transgêneros, a oração pode proporcionar um sentido de comunidade e pertencimento. Eles podem encontrar conforto na oração com outros que compartilham experiências e crenças semelhantes.
Muitas religiões evoluíram para se tornarem mais inclusivos para pessoas não nativas e transgêneros, reconhecendo que o sexo nem sempre é binário. Algumas religiões permitem atualmente o uso de pronomes e cerimónias de gênero neutros, que marcam diferentes expressões de gênero.
Por exemplo, algumas religiões cristãs permitem o uso de pronomes «eles/eles» durante missas, e algumas comunidades budistas realizam rituais que reconhecem todos os Ganders.
Ritual
Ritual é outro aspecto da espiritualidade que pode ser particularmente importante para pessoas não-nativas e transgêneros. Os rituais são atos ou conceitos estruturados que criam uma sensação de continuidade e conexão com algo maior do que você. Em muitas culturas, os rituais são usados para marcar eventos vitais, como nascidos, mortos e casamentos. Estas cerimónias podem ser adaptadas para incluir identidades não-inocentes e transgêneros usando linguagem neutra de gênero e símbolos.
Por exemplo, algumas culturas indígenas aceitaram a identidade de dois espíritos que reconhecem pessoas que encarnam a energia masculina e feminina.Os dois espíritos costumam participar de papéis cerimoniais que normalmente são destinados a homens e mulheres. Isso permite que eles expressem sua gama completa de identidade em sua comunidade, sem se sentirem pressionados a se adequar às normas tradicionais de gênero.
Contexto histórico
As identidades não-sociais e transgêneros estiveram presentes ao longo da história, mas muitas vezes foram escondidos por causa do estigma social e falta de reconhecimento. Em muitos casos, as tradições religiosas desempenharam um papel na formação de atitudes em relação a essas identidades.
Por exemplo, a Grécia Antiga não tinha uma separação binária rigorosa entre um homem e uma mulher. Em vez disso, havia três sexos, um homem, uma mulher e um intersexo. As pessoas intersexas não eram consideradas totalmente homens ou totalmente mulheres, e tinham vários papéis e responsabilidades na sociedade. Alguns cientistas acreditam que este modelo pode ter influenciado o desenvolvimento de visões modernas sobre o campo.
Mais recentemente, algumas tribos indígenas reconheceram o terceiro sexo conhecido como berdahe ou «dois espíritos». Os Berdachi eram membros respeitados da comunidade, que desempenhavam papéis espirituais importantes, como curandeiros e líderes. Acreditava-se que eles tinham qualidades masculinas e femininas, e seu status não era definido pela anatomia física.
Práticas espirituais podem oferecer apoio e orientação para indivíduos não-internos e transgêneros que desejam confirmar sua identidade. Meditação, atenção, oração, rituais e contexto histórico, tudo isso tem um papel em criar um sentimento de pertencimento e conexão dentro dessas comunidades. Ao incluir estes elementos na sua vida, as pessoas podem encontrar um sentido e um propósito para além do mundo material e sentir-se mais confortáveis na sua própria pele.
De que forma as práticas espirituais se cruzam e apoiam a afirmação de uma identidade não-independente e transgênero?
Práticas espirituais são frequentemente usadas como um meio para que as pessoas se conectem com sua entidade superior, tenham uma ideia da sua vida interior e encontrem conforto em momentos de confusão e incerteza. Para os não-residentes e transgêneros, que podem sofrer maiores níveis de estigma social e discriminação devido aos problemas que enfrentam, por serem fiéis a si mesmos, as práticas espirituais podem ser uma fonte poderosa de verificação e empoderamento.