O cérebro humano é um órgão maravilhoso, capaz de muito. Uma dessas possibilidades é a capacidade de criar e processar imagens mentais. Na verdade, as pessoas fazem isto desde os tempos antigos. E uma das áreas em que a imaginação tem um papel vital é o romance. Fantasias românticas podem ajudar a manter a relação fresca e excitante.
No entanto, quando os casais se casam, suas vidas se tornam mais previsíveis e normais. Pode levar ao tédio sexual. Mas e se houvesse uma maneira de superar este tédio através dos mecanismos psicológicos? É aí que está a fantasia erótica!
A fantasia erótica se refere aos sonhos de estar com outra pessoa fazendo sexo com o seu parceiro. Pode parecer estranho no início, mas pode ser bastante útil para o casamento. Quando você se imagina com outra pessoa durante o sexo, o seu cérebro emite dopamina, uma substância química «sentir-se bem». Isso aumenta a excitação e torna o sexo mais agradável. Também ajuda a reduzir a culpa ou vergonha associada ao engano. Como resultado, a fantasia erótica pode aumentar a intimidade e a confiança dentro do casal.
Mas como a fantasia erótica funciona psicologicamente? A resposta é o que se chama teoria da dissonância cognitiva. De acordo com esta teoria, as pessoas têm um desejo congênito de coerência entre as suas crenças e ações. Por isso, quando eles participam de comportamentos que são contrários aos seus valores (por exemplo, traição), eles se sentem desconfortáveis. Imaginando-se com outra pessoa durante o sexo, as pessoas aliviam essa tensão para justificar as suas acções. Eles sentem-se menos culpados e mais satisfeitos com a sua decisão.
Por que não simplesmente enganar e não fantasiar? Porque a fraude envolve consequências reais, como sentimentos prejudicados e confiança quebrada. A fantasia erótica permite que casais explorem diferentes cenários sem infidelidade real. E como não tem nada a ver com qualquer contacto físico com outra pessoa, é seguro de potenciais consequências legais ou morais. Além disso, permite-lhes manter-se fiéis uns aos outros emocionalmente, ainda satisfazendo os seus desejos sexuais.
Além de reduzir o tédio, a fantasia erótica também pode melhorar a comunicação entre os parceiros. Quando partilham as suas fantasias um com o outro, abre um diálogo sobre o que querem e o que precisam sexualmente. Isso pode levar a uma maior compreensão e intimidade. Também pode ajudar a quebrar barreiras como timidez ou constrangimento em torno de certos temas.
Claro que há algumas advertências. Quando se usa demasiado ou obsessivamente, a fantasia erótica pode causar acostumamento e atrapalhar as relações reais. Isso também pode causar expectativas irrealistas ou indignação se um dos parceiros se sentir esquecido ou não cumprido. Mas, em geral, os benefícios superam os riscos - especialmente para casamentos de longo prazo, onde a rotina pode ser estabelecida. Por isso, não se preocupe em deixar a sua mente vaiar quando se trata de romance!
Quais são os mecanismos psicológicos que permitem a fantasia erótica reduzir o aborrecimento sexual no casamento?
Os pesquisadores identificaram vários mecanismos psicológicos que podem explicar como as fantasias eróticas podem ajudar a reduzir o tédio sexual nos casamentos. Um dos mecanismos é ativar o sistema de recompensa do cérebro ao se envolver na fantasia de contato sexual com outros. A liberação de dopamina durante este processo gera sentimentos positivos associados à agitação e motivação, o que faz com que as pessoas queiram mais excitação.