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A EXPLICAÇÃO DE COMO AS NECESSIDADES DE PROXIMIDADE DOS SOLDADOS E A DISTÂNCIA PROFISSIONAL AFETAM SUA SAÚDE MENTAL ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Explicação para o conflito entre desejos de proximidade e responsabilidades operacionais/regras institucionais

Os soldados muitas vezes devem manter distâncias profissionais com seus colegas e subordinados para manter a ordem e a disciplina nas unidades militares. Isso pode criar um conflito entre o seu desejo de proximidade e intimidade com outras pessoas e a necessidade de manter regras e protocolos rigorosos estabelecidos por sua organização.

Os soldados podem ser impedidos de ter relações românticas com colegas de trabalho ou demonstrar afeto durante exercícios de treinamento ou durante o exercício de funções. Eles também podem ter uma capacidade limitada de comunicação fora do trabalho, devido a implantações constantes ou longas horas fora de casa. Estas restrições podem dificultar que os soldados criem laços significativos com outros, o que levará a uma sensação de isolamento e solidão. Além disso, alguns soldados podem se sentir atraídos uns pelos outros, apesar de políticas institucionais que proíbem essas relações. Isso pode levá-los a experimentar um conflito interno quando eles tentam orientar seus desejos pessoais e seus compromissos profissionais.

O impacto do conflito na saúde mental e funcionamento

A falta de conexão emocional e intimidade pode afetar a saúde mental do soldado. A sensação de isolamento e separação pode causar depressão, ansiedade e até distúrbios de estresse pós-traumático. Os soldados que se sentem isolados podem lutar contra os problemas de autoestima e podem enfrentar a tarefa mais difícil de lidar com o stress no combate ou outras situações de alta pressão. A gestão apertada de vários papéis - incluindo um membro da família, um amigo, um amante e um soldado - também pode afetar o bem-estar geral e a produtividade do trabalho. Alguns soldados podem recorrer à toxicomania ou a outros mecanismos malsucedidos para superar a pressão.

Gerenciar o conflito através de estratégias e sistemas de suporte

Os soldados devem aprender a gerenciar essas exigências contraditórias para manter sua saúde física e psicológica. Algumas estratégias incluem estabelecer limites com colegas e familiares, encontrar formas alternativas de socialização e encontrar formas de expressar suas emoções de forma segura.

Um soldado pode impor limites para quanto tempo ele/ela passa com seus colegas fora do horário de trabalho ou para evitar temas específicos. Outra estratégia pode ser pedir aconselhamento a um capelão militar ou a outro prestador de serviços psiquiátricos. Grupos de apoio para veteranos e membros do serviço oferecem a oportunidade de contato com outras pessoas que compartilham experiências semelhantes e oferecem um espaço seguro para compartilhar emoções e problemas. Os comandantes e chefes das unidades também precisam criar um ambiente que mantenha a comunicação aberta e forneça recursos para uma gestão eficiente das relações pessoais.

As tensões entre desejos de proximidade e responsabilidades operacionais/regras institucionais podem ter um impacto significativo na saúde mental do soldado e na produtividade do trabalho.

Existem estratégias e sistemas de suporte para ajudá-los a lidar com este conflito com sucesso. Ao desenvolver a consciência, estabelecer limites claros e buscar ajuda profissional quando necessário, os soldados podem aprender a equilibrar suas vidas pessoais e profissionais, mantendo-se emocionalmente resistentes mesmo nas situações mais difíceis.

Como é que os soldados geram um conflito interno quando os desejos de intimidade e conexão emocional são contrários aos deveres operacionais ou às regras institucionais?

Os soldados podem experimentar conflitos entre suas aspirações de intimidade e conexão emocional, por um lado, e suas responsabilidades ou regras institucionais que os impedem de criar tais laços, por outro. Isso pode levar a uma sensação de solidão, isolamento e depressão. Para lidar com estes problemas, os soldados podem desenvolver estratégias como separação, quando separam a sua vida pessoal de suas vidas profissionais, ou pedir o apoio de pessoas do mesmo sexo, que compreendem suas experiências únicas.