La spiegazione del conflitto tra i desideri di vicinanza e i doveri operativi/le regole istituzionali
I soldati devono spesso mantenere una distanza professionale con i loro colleghi e subordinati per mantenere l'ordine e la disciplina nelle unità militari. Ciò potrebbe creare un conflitto tra la loro voglia di intimità e vicinanza con gli altri e la necessità di attenersi alle regole e ai protocolli rigorosi stabiliti dalla loro organizzazione.
I soldati possono non essere autorizzati ad avere rapporti romantici con i loro colleghi o a manifestare affetto durante gli esercizi di studio o durante i compiti. Possono anche avere limitate capacità di comunicazione fuori dal lavoro a causa di installazioni costanti o lunghe ore trascorse fuori casa. Queste restrizioni possono rendere i soldati più difficili creare legami significativi con gli altri, causando un senso di isolamento e solitudine. Inoltre, alcuni soldati possono essere attratti l'uno dall'altro, nonostante le politiche istituzionali che vietano tali relazioni. Ciò potrebbe portare loro a sperimentare un conflitto interno quando cercano di orientarsi nei loro desideri personali e i loro impegni professionali.
Gli effetti del conflitto sulla salute mentale e sul funzionamento
La mancanza di connettività emotiva e intimità può influire sulla salute mentale di un soldato. Sentirsi isolati e divisi può portare a depressione, ansia e anche un disturbo da stress post traumatico (PTSD). I soldati che si sentono isolati possono combattere problemi di autostima e possono affrontare la sfida più difficile di affrontare lo stress in battaglia o altre situazioni di alta pressione. La gestione impegnativa di diversi ruoli - tra cui un membro della famiglia, un amico, un amante e un soldato - può influenzare anche il benessere generale e la produttività. Alcuni soldati possono rivolgersi alla tossicomania o ad altri meccanismi malsani per superare la pressione.
Gestire il conflitto con strategie e sistemi di supporto
I soldati devono imparare a gestire questi requisiti contrastanti per mantenere la propria salute fisica e psicologica. Alcune strategie includono limiti con colleghi e familiari, la ricerca di forme alternative di socializzazione e la ricerca di modi per esprimere le proprie emozioni in modo sicuro.
Un soldato può stabilire dei limiti per quanto tempo trascorre con i colleghi fuori orario o per evitare qualsiasi argomento. Un'altra strategia potrebbe essere quella di consultare un cappellano militare o un altro fornitore di servizi psichiatrici. Gruppi di supporto per veterani e membri del servizio offrono la possibilità di contattare altre persone che condividono esperienze simili e offrono uno spazio sicuro per condividere emozioni e problemi. Ai comandanti e ai responsabili delle divisioni è inoltre importante creare un ambiente in grado di mantenere una comunicazione aperta e fornire risorse per una gestione efficiente delle relazioni personali.
Le tensioni tra i desideri di intimità e i doveri operativi e le regole istituzionali possono avere un impatto significativo sulla salute mentale dei soldati e sulla produttività.
Sono disponibili strategie e sistemi di supporto che consentono loro di gestire con successo questo conflitto. Sviluppando la propria consapevolezza, fissando limiti chiari e cercando aiuto professionale quando necessario, i soldati possono imparare a bilanciare la loro vita personale e professionale, mantenendosi emotivamente resistenti anche nelle situazioni più difficili.