O prelúdio é um componente importante de qualquer relação sexual saudável, mas pode surpreendê-lo ao saber que participar de um período mais longo pode ser ainda melhor do que um ato sexual. Isso porque os preliminares emitem mais oxitocina, hormônio conhecido por promover laços emocionais do que o sexo real.
Oxitocina é um hormônio produzido naturalmente em homens e mulheres durante momentos íntimos, como abraços, beijos e toques. Ele tem um papel crucial no fortalecimento de atitudes românticas e na criação de um sentimento de intimidade entre os parceiros. A pesquisa demonstrou que a participação em preliminares durante longos períodos pode aumentar significativamente a produção de oxitocina, o que aumenta os níveis deste hormônio do amor emitido no seu sistema. Na verdade, alguns estudos sugerem que os preliminares podem soltar três vezes mais oxitocina do que o próprio sexo!
Isso significa que quando você investe tempo para aumentar a excitação até se infiltrar através de ações como masturbação mútua, sexo oral e toques sensuais, você não apenas se configura para orgasmos mais intensos, mas você também estabelece uma base para laços emocionais mais fortes com seu parceiro. Quanto mais você pratica dar e se divertir um com o outro antes de o sexo entrar, mais a sua ligação será profunda com o tempo.
Por que não usar esta droga natural milagrosa? Em vez de atirar-se ao sexo sem perder tempo a aumentar a expectativa e o desejo, tente, em vez disso, gastar pelo menos entre 15 e 20 minutos a fazer o prelúdio. Concentre-se em explorar todas as áreas corporais do seu parceiro com as mãos, a língua e os lábios, e dê-lhes um puxão até eles pedirem mais. Faça intervalos para se inscrever um no outro e certifique-se de que todos estão confortáveis e agradáveis. Depois de passar o seu tempo a pesquisar e se comunicar completamente, você colhe os frutos de uma maior intimidade e de uma melhor relação em geral.
Lembre-se: A preliminar não deve ficar restrita apenas à estimulação genital; preste atenção a todo o corpo do seu parceiro e use todos os seus sentimentos para criar uma experiência erótica. Não se esqueça de beijos, carícias e até mesmo a inclusão de elementos do jogo de papel na rotina. E não se preocupem se levarem tempo para chegar ao clímax; a viagem deve ser tão agradável quanto o destino! Com paciência e esforço suficientes, você pode alcançar orgasmos sensíveis que deixam os dois parceiros mais próximos do que nunca.
Para terminar, investir em longos períodos de preliminares antes do sexo penetrar pode aumentar os níveis de oxitocina liberados no seu sistema, contribuindo para a conexão emocional entre os parceiros. Por isso, abrandem, não se apressem, e despachem todos os momentos juntos. A vossa relação vai agradecer-vos por isso!