A questão de se os idosos são capazes de manter uma vida sexual ativa foi discutida durante décadas entre especialistas em saúde como geriatria e psicologia. Muitos especialistas acreditam que a intimidade sexual pode afetar positivamente a vida dos idosos, enquanto outros discordam. Neste artigo, vou apresentar argumentos de ambos os lados da discussão para ajudá-lo a decidir sobre o papel da atividade sexual na população mais velha.
A atividade sexual pode ter múltiplos benefícios para os idosos, incluindo reduzir a solidão, melhorar a saúde emocional e aumentar a satisfação geral com a vida.
No entanto, existem estudos limitados para apoiar essas alegações, o que dificulta certas conclusões. Alguns estudos mostram que os idosos que praticam atividades sexuais relatam níveis mais elevados de bem-estar do que aqueles que não o fazem. Isso pode ser associado a vários fatores, incluindo aumento da autoestima, melhoria da saúde física e maior conexão social.
Por outro lado, alguns pesquisadores afirmam que a atividade sexual pode ser opcional ou até desejável para todos os idosos. Eles observam que muitos idosos têm doenças ou doenças crônicas que tornam a intimidade sexual difícil ou impossível.
Além disso, eles sugerem que a atenção excessiva para a sexualidade pode desviar a atenção de assuntos mais importantes, como saúde e segurança financeira. Eles também estão preocupados que incentivar a atividade sexual entre os idosos pode levar a uma gravidez indesejada ou DST.
Eventualmente, a decisão sobre a atividade sexual na idade mais velha deve ser tomada caso a caso. Cada indivíduo tem as suas circunstâncias e necessidades únicas, por isso deve discutir suas opções com membros da família e profissionais de saúde de confiança antes de tomar decisões. Envelhecer não significa abandonar o sexo; mais do que isso significa encontrar novas formas de expressar amor e conexão como funciona para você. Se você decidir permanecer celibatário, namorar acidentalmente ou explorar erotismo com um parceiro, lembre-se que sua sexualidade é parte integrante da sua personalidade.
A atividade sexual dos idosos diminui a solidão, melhora a saúde emocional e aumenta a satisfação geral com a vida?
Sim, foi descoberto que a atividade sexual tem um efeito positivo no bem-estar físico e mental dos idosos, incluindo menos solidão, melhor saúde emocional e maior satisfação geral com a vida. Estudos indicam que a atividade sexual regular pode ajudar as pessoas a se sentir mais conectadas com seu parceiro, o que pode levar a uma melhor comunicação e intimidade.