A atividade sexual aumenta a oxitocina, que pode ajudar a interligar o vapor
Oxitocina é um hormônio produzido pelo organismo durante a atividade sexual, que tem um papel importante na promoção da ligação entre os parceiros. Ao ser libertado no cérebro, cria uma sensação de confiança e intimidade, fazendo com que os casais se sintam mais amarrados uns aos outros. Esta substância química também ajuda a fortalecer os laços entre pais e filhos, promovendo afeto emocional e segurança.
Além de seu impacto nas relações humanas, foi demonstrado que a oxitocina também tem muitos benefícios para a saúde física. Isso pode reduzir o estresse e melhorar o humor, promover a cicatrização de feridas, aumentar a função imunológica e até ajudar a regular o apetite. Por essa razão, muitas pessoas recorrem a tratamentos alternativos, como massagem ou acupuntura, para aumentar os níveis de oxitocina naturalmente.
Embora existam muitas maneiras de estimular a produção de oxitocina sem participar da atividade sexual, estudos mostram que o sexo libera quantidades muito maiores do que qualquer outro método. Durante o orgasmo, a hipofise emite uma maré de oxitocina que pode durar horas depois. Casais que fazem amor regularmente costumam dizer que se sentem mais satisfeitos com suas relações em geral, bem como mais intimidade e conexão.
Vale notar que, embora alguns estudos sugiram que a oxitocina pode estar envolvida na manutenção da monogamia em certas espécies, estudos recentes mostram que as pessoas são menos propensas a experimentar este efeito. Mamíferos monogâmicos, como os paulistas, emitem grandes quantidades de oxitocina quando estão perto do seu parceiro, mas os humanos não mostram o mesmo quadro. Em vez disso, a nossa vida social e as nossas normas culturais têm um papel importante na formulação das nossas escolhas românticas.
No entanto, a oxitocina ainda tem um papel importante para estabelecer a confiança e os laços entre os casais.
Em geral, entender como a oxitocina funciona é fundamental para construir uma relação sólida. Quando aprendemos sobre os seus efeitos tanto no corpo como na mente, podemos desenvolver laços mais profundos com os outros, sejam membros da família ou parceiros íntimos.