Manter a proximidade sexual ao reduzir a proximidade emocional
Quando casais experimentam uma distância emocional temporária entre si devido a fatores externos, tais como estresse de trabalho, dificuldades financeiras ou problemas pessoais, pode ser difícil manter seus níveis normais de intimidade sexual.
No entanto, há várias estratégias que podem ajudá-los a manter-se conectados fisicamente, resolvendo qualquer problema básico que possa causar tensões em suas relações.
Primeiro, a comunicação é a chave. Os casais devem falar abertamente sobre como se sentem e o que precisam uns dos outros durante este tempo. Isso significa ser honesto em relação a qualquer problema, frustração ou medo, sem culpar ou criticar uns aos outros. Eles também devem discutir maneiras de satisfazer as necessidades de intimidade física e emocional um do outro, como o tempo regular para um encontro, um abraço antes de dormir ou uma caminhada em conjunto.
Em segundo lugar, focar em toques não sexuais pode ajudar a manter a ligação física. De mãos dadas, abraçando, beijando e fazendo massagens - tudo isso pode proporcionar conforto e confiança, mesmo que o sexo não seja uma opção. É importante lembrar que o contacto físico nem sempre deve levar a atos sexuais - pode ser apenas uma forma de demonstrar afeto e apoio.
Em terceiro lugar, estabelecer limites em torno do sexo pode ser útil em situações em que um parceiro se sente menos interessado do que outro. Ao estabelecer regras ou recomendações, como a falta de pressão ou expectativas, ambos os parceiros podem se sentir mais à vontade para se expressar livremente, sem medo de frustração.
Finalmente, participar de eventos recíprocamente agradáveis fora do quarto pode aumentar o sentimento geral de conexão e intimidade do casal. Isto pode incluir interesses comuns, tais como cozinhar, viajar ou fazer exercícios físicos, ou momentos simples, como ver filmes juntos.
Usando essas estratégias com paciência, compreensão e empatia, os casais podem manter a sua intimidade sexual ao mesmo tempo que resolvem problemas básicos que podem afetar suas relações. Graças à comunicação aberta, à ligação deliberada e à compaixão, eles podem sair deste período de tempo mais fortes do que nunca.
Como os casais mantêm a intimidade sexual quando a intimidade emocional diminui temporariamente?
Embora haja muitas maneiras de os casais se manterem conectados emocionalmente, mesmo quando estão fisicamente separados, às vezes eles podem ter dificuldade de se sentir próximos românticos devido a vários fatores, como estresse do trabalho, falta de tempo juntos ou problemas pessoais. Nesse caso, é importante que os parceiros encontrem maneiras criativas de manter suas relações.