感情的な親密さを減らしながら性的親密さを維持する
カップルが仕事のストレス、財政難、個人的な問題などの外部要因のために一時的な感情的距離を経験すると、性的親密さの通常のレベルを維持することは困難になる可能性があります。
しかしながら、関係に緊張を引き起こす可能性のある根本的な問題に対処することによって、それらが物理的に接続されたままにするのを助けることができるいくつかの戦略があります。
まず、コミュニケーションが鍵です。カップルは、この間に彼らがどのように感じ、彼らがお互いから必要とするものについて開いている必要があります。それは、互いを非難したり批判したりすることなく、あらゆる問題、欲求不満、恐怖について正直であることを意味します。また、定期的な時間の設定、ベッドの前で抱き合ったり、一緒に歩いたりするなど、お互いの身体的および感情的な親密さのニーズを満たすための方法について話し合う必要があります。
第2に、非性的な接触に焦点を合わせることは物理的な関係を維持するのを助けることができる。手を握ったり、抱き合ったり、キスをしたり、マッサージをしたりすることで、性別が選択肢でなくても、快適さと安心を提供できます。身体的な接触が必ずしも性交につながるとは限らないことを覚えておくことが重要です。
第3に、性別の境界を設定することは、一方のパートナーが他のパートナーよりも従事していないと感じる状況で役立ちます。圧力や期待がないなどのルールやガイドラインを設定することで、両パートナーは失望を恐れずに自由に自分自身を表現することができます。最後に、寝室の外で相互に楽しい活動に従事することは、カップルの全体的な接続感と親密さを高めることができます。これには、料理、旅行や運動、映画を一緒に見るなどの簡単な瞬間などの共有関心が含まれます。
忍耐とこれらの戦略を使用することにより、理解と共感、カップルは、彼らの関係に影響を与える可能性のある根本的な問題に対処しながら、彼らの性的親密さを維持することができます。オープンなコミュニケーション、意図的なつながり、思いやりを通じて、彼らは今まで以上に強いこの時代から出てくることができます。
感情的な親密さが一時的に減少したとき、カップルはどのように性的親密さを維持しますか？
夫婦が肉体的に離れていても感情的に繋がっている方法はたくさんありますが、仕事のストレス、時間の不足、個人的な問題など、さまざまな要因のためにロマンチックに近づくのが難しい場合があります。この場合、パートナーは自分の関係を維持する創造的な方法を見つけることが重要です。