Przedmiotem badania jest to, czy postrzegane wsparcie emocjonalne ze strony partnera wpływa na motywację seksualną i satysfakcję. Zagadnienie to zostało szeroko zbadane w różnych dziedzinach, w tym psychologii, socjologii i nauk o zdrowiu. Naukowcy odkryli, że wsparcie emocjonalne jest ważnym czynnikiem decydującym o zachowaniu seksualnym, a także o jego wynikach. W tym artykule przyglądamy się dowodom i skutkom tych odkryć dla par dążących do poprawy ich życia seksualnego.
Postrzegane wsparcie emocjonalne
Najpierw musimy określić, jakie wsparcie emocjonalne wiąże się. Wsparcie emocjonalne odnosi się do uczucia cenionego, rozumianego i kochanego przez partnera. Obejmuje wszystkie formy niewerbalnej komunikacji i uczuciowych gestów, takich jak przytulanie, całowanie i trzymanie rąk. Obejmuje ona również werbalnie uznawanie uczuć, empatyzację, słuchanie i potwierdzanie swego punktu widzenia. Kiedy ludzie czują się wspierani emocjonalnie, mogą częściej mówić o swoich potrzebach, pragnieniach i obawach, co może przyczynić się do lepszej komunikacji i intymności.
Korelacja między wsparciem emocjonalnym a motywacją seksualną
Kilka badań zbadało korelację między wsparciem emocjonalnym a motywacją seksualną. Jedno z badań wykazało, że osoby, które dostrzegają większe wsparcie emocjonalne ze strony swoich partnerów, częściej uprawiają często seks (Shackelford i in., 2015). Inne badania wykazały, że kobiety, które zgłosiły wyższy poziom wsparcia emocjonalnego miały większe pożądanie seksualne niż kobiety z niższym poziomem wsparcia (Hendrickson & Hendrickson, 2013). Wyniki te sugerują, że wsparcie emocjonalne jest kluczowym prognostykiem motywacji seksualnej, przynajmniej wśród niektórych populacji.
Rola wsparcia emocjonalnego w satysfakcji
Oprócz wpływania na motywację, wsparcie emocjonalne może odgrywać ważną rolę w określaniu satysfakcji z seksu. Badania wykazały, że pary, które zgłaszają wysoki poziom wsparcia emocjonalnego podczas seksu, mają tendencję do odczuwania większej satysfakcji niż pary o niskim poziomie wsparcia (Schmitt i in., 2009). Sugeruje to, że połączenie emocjonalne ma kluczowe znaczenie dla przyjemności seksualnej, zwłaszcza jeśli chodzi o długoterminowe relacje. Krótko mówiąc, ludzie muszą czuć się kochani i ceniony przez swojego partnera, aby w pełni zanurzyć się w akcie kochania.
Implikacje dla par
Przedstawione powyżej dowody mają istotne konsekwencje dla par dążących do poprawy ich życia seksualnego. Po pierwsze, powinni dążyć do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, gdzie mogą otworzyć się o swoich uczuciach i pragnieniach bez obawy przed sądem lub odrzuceniem. Oznacza to stworzenie możliwości regularnej komunikacji, aktywnego słuchania i empatii. Po drugie, muszą być gotowi eksperymentować z różnymi formami intymności, takimi jak trzymanie się za ręce, całowanie i przytulanie, budowanie zaufania i znajomości. Po trzecie, powinny one priorytetowo traktować wzajemną przyjemność i satysfakcję nad celami osiągania wyników, skupiając się na sobie nawzajem, a nie po prostu osiągając orgazm.
Wreszcie nie powinni zaniedbywać znaczenia intymności emocjonalnej, która leży u podstaw wszystkich aspektów romantycznych relacji.
Czy postrzegane wsparcie emocjonalne partnerów niezawodnie przewiduje motywację seksualną i satysfakcję?
Literatura sugeruje, że wsparcie emocjonalne ze strony partnera odgrywa ważną rolę w określaniu poziomu motywacji seksualnej i satysfakcji (np. McIlveen i in., 2014). W rzeczywistości naukowcy odkryli, że osoby zgłaszające uczucie emocjonalnego wsparcia ze strony swoich partnerów mają tendencję do doświadczania wyższego poziomu pożądania seksualnego i podniecenia, co prowadzi do częstszego udziału w działaniach seksualnych (Kremer & Buss, 2006).