Nie ma wątpliwości, że osoby lesbijskie, gejowskie, biseksualne i transseksualne (LGBT) doświadczają dysonansu poznawczego w obliczu konfliktu między ich tożsamością seksualną a wierzeniami religijnymi. Może to być szczególnie trudne dla osób we wspólnotach religijnych, które potępiają zachowanie osób tej samej płci i różnice płci. Dysonans poznawczy występuje, gdy istnieje rozłączenie między czyjąś wiarą i działaniami, co prowadzi do dyskomfortu psychicznego, napięcia i lęku. To często efekt sprzecznych myśli, relacji, wartości czy zachowań stwarza niewygodne poczucie niepewności. Jeśli chodzi o osoby LGBT, dysonans poznawczy może wynikać z niedopasowania między tym, co wiedzą o sobie - orientacji seksualnej i tożsamości płciowej - a tym, czego ich religia uczy ich o seksualności i płci.
Jedną ze strategii, którą niektórzy ludzie LGBT znaleźli skuteczną w zwalczaniu tego rodzaju dysonansu poznawczego, jest szukanie wsparcia u innych, którzy mają podobne doświadczenia. Mogą to być członkowie rodziny, przyjaciele, współpracownicy lub członkowie społeczności, którzy identyfikują się jako queer i/lub religijni. Łącząc się z innymi wierzącymi LGBT, mogą oni uzyskać wgląd w sposób, w jaki grupy te poruszają się między swoimi tożsamościami i znaleźć komfort i walidację w świadomości, że nie są same. Inną strategią jest zbadanie własnej duchowości poprzez modlitwę, medytację lub refleksję.
Niektórzy ludzie LGBT mogą angażować się w introspekcję, aby zrozumieć, w jaki sposób ich przekonania duchowe informują o swojej orientacji seksualnej i tożsamości płciowej. Mogą zadawać takie pytania, jak: „Czego uczy mnie moja wiara o miłości?" "Jak interpretować wersety biblijne związane z seksualnością i płcią?" oraz "Jak pogodzić moją seksualność z moją tradycją religijną? "
Innym podejściem jest znalezienie sposobów na zmianę lub dostosowanie praktyk religijnych do osobistych przekonań. Może to obejmować powrót do wersetów biblijnych, aby pasować do bardziej integracyjnego poglądu na płeć i płeć, zmieniając tradycyjne rytuały na mniej heteronormatywne lub cisgender, lub tworząc nowe całkowicie. Może to również oznaczać opuszczenie konkretnej wspólnoty religijnej, jeśli nie będzie w stanie w pełni zaakceptować tego, kim są.
Każda osoba musi zdecydować, które strategie są dla niej najlepsze, opierając się na ich wyjątkowych okolicznościach i przekonaniach.
W jaki sposób ludzie LGBT radzą sobie z dysonansem poznawczym między tożsamością seksualną a wyznawaniem religii i jakie są najskuteczniejsze strategie?
Osoby LGBT, które doświadczają dysonansu poznawczego między ich tożsamości seksualnej i zobowiązań religijnych mogą korzystać z różnych strategii radzenia sobie, w tym szukanie wsparcia od przyjaciół, rodziny i pracowników służby zdrowia psychicznego; badanie alternatywnych interpretacji tekstów religijnych; angażować się w introspekcję i autorefleksję; wyzwanie szkodliwych stereotypów i uprzedzeń; oraz opowiadanie się za akceptacją i integracją w ich społecznościach.