Non c'è dubbio che lesbiche, gay, bisessuali e transgender (LGBT) sperimentano una dissonanza cognitiva quando affrontano un conflitto tra la loro identità sessuale e le loro convinzioni religiose. Questo può essere particolarmente difficile per coloro che appartengono a comunità religiose che denunciano comportamenti gay e differenze di genere. La dissonanza cognitiva si verifica quando c'è un divario tra le convinzioni di qualcuno e le azioni che porta a disagio psicologico, tensione e ansia. Questo è spesso il risultato di pensieri, relazioni, valori o comportamenti contrastanti che creano un brutto senso di incertezza. Quando si tratta di persone LGBT, la dissonanza cognitiva può derivare dalla discrepanza tra ciò che sanno di sé - il loro orientamento sessuale e l'identità di genere - e ciò che la loro religione insegna loro in termini di sessualità e genere.
Una delle strategie che alcuni LGBT hanno trovato efficaci nella lotta contro questo tipo di dissonanza cognitiva è la ricerca di supporto da parte di altre persone che condividono esperienze simili. Possono essere inclusi membri della famiglia, amici, colleghi o membri della comunità che si identificano come queer e/o religiosi. Parlando con altri credenti LGBT, possono avere un'idea di come questi gruppi si orientino verso l'intersezione della propria identità e trovare conforto e conferma sapendo di non essere soli. Un'altra strategia è quella di esplorare la propria spiritualità attraverso la preghiera, la meditazione o l'autoreferenzialità.
Alcune persone LGBT possono partecipare all'introspezione per capire come le loro convinzioni spirituali informano sul loro orientamento sessuale e identità di genere. Possono fare domande come: «Cosa mi insegna la mia fede sull'amore?», «Come interpreto i luoghi di Scrittura legati alla sessualità e al sesso?» e «Come posso allineare la mia sessualità con la mia tradizione religiosa?»
Un altro approccio include la ricerca di modi per modificare o adattare le pratiche religiose in modo da soddisfare meglio le convinzioni personali. Questo può includere la ridefinizione delle poesie bibliche per corrispondere a una visione più inclusiva della sessualità e del genere, cambiare i rituali tradizionali in modo che siano meno eteronormativi o cisgenerativi, o creare nuovi completamente. Questo può anche significare lasciare una determinata comunità religiosa se non può accettarli completamente per quello che sono.
Ogni persona deve decidere quali sono le strategie più adatte per lui in base alle sue circostanze e convinzioni uniche.
Come fanno le persone LGBT a gestire la dissonanza cognitiva tra identità sessuale e impegno religioso, e quali sono le strategie più efficaci?
Le persone LGBT che sperimentano una dissonanza cognitiva tra la loro identità sessuale e gli obblighi religiosi possono utilizzare diverse strategie per superare le difficoltà, tra cui la ricerca di supporto da amici, familiari e professionisti della salute mentale; studiare interpretazioni alternative dei testi religiosi; Fare l'autoanalisi e l'auto-flessia; sfidando stereotipi e pregiudizi dannosi; e promuovere l'accoglienza e l'inclusione nelle proprie comunità.