Uraz zbiorowy jest szeroko badany w literaturze psychologicznej i jest zdefiniowany jako doświadczenie wspólne przez jednostki, które wpływa na ich postrzeganie rzeczywistości, wspomnień, myśli, emocji, zachowań i systemów wiary. Wydarzenia te mogą się rozciągać od klęsk żywiołowych po wojnę i ludobójstwo, ale wszystkie mają jedną wspólną cechę - mają ogromny wpływ na tych, którzy ich doświadczają. Jednym ze sposobów manifestacji tego urazu zbiorowego jest zmiana norm relacyjnych i oczekiwań, które odnoszą się do tego, co społeczeństwo uważa za akceptowalne zachowanie między jednostkami. Zmiany te można zaobserwować w różnych kulturach i okresach historii oraz mają wpływ na dynamikę interpersonalną, struktury władzy, kształtowanie tożsamości i spójność społeczną.
Pierwsza sekcja zbada, jak uraz zbiorowy kształtuje normy relacyjne i oczekiwania dotyczące intymności. W czasach kryzysu ludzie mogą bardziej skupić się na przetrwaniu niż romantyczne relacje czy pożądanie seksualne, co prowadzi do wzrostu liczby przypadkowych spotkań, a nawet do promiscuity. Ta zmiana nastawienia do seksu i randki może prowadzić do długotrwałego wpływu na sposób interakcji między ludźmi emocjonalnie i fizycznie.
Pary mogą czuć się mniej pewnie w związku partnerskim, co prowadzi do wzrostu poziomu niewierności lub zerwania związku z powodu braku zaufania. Podobnie, styl rodzicielski może się znacznie zmienić po urazach zbiorowych, ponieważ rodzice chcą chronić swoje dzieci przed podobnymi sytuacjami. Tak więc tradycyjne role płci mogą również cierpieć, gdy kobiety biorą na siebie nowe obowiązki, podczas gdy mężczyźni szukają pocieszenia poza domem.
Oprócz zmieniających się norm relacyjnych w rodzinach, uraz zbiorowy często prowadzi do zmian w oczekiwaniach społecznych lojalności i społeczności. Po traumatycznym wydarzeniu ludzie mogą zwracać się do siebie o wsparcie i pomoc, a nie polegać wyłącznie na instytucjach takich jak rządy czy korporacje. Ta tendencja do kolektywizmu może wzmocnić więzi między sąsiadami i przyjaciółmi, ale może również prowadzić do nieufności wobec osób postronnych, które nie należą do dotkniętej nimi grupy. W rezultacie społeczności te rozwijają unikalne normy kulturowe, które decydują o akceptowalnym zachowaniu członków, ale wykluczają tych, którzy są uważani za „innych". Różnice te mogą tworzyć konflikty o zasoby i dynamikę mocy, które dalej dzielą społeczeństwo na mniejsze grupy o różnych systemach wartości.
W artykule omówiono, jak uraz zbiorowy wpływa na powstawanie tożsamości poprzez przedefiniowanie, co to znaczy być człowiekiem lub należeć do danej kultury. Będąc świadkami niewyobrażalnych okrucieństw, wielu ocalałych zmaga się ze znalezieniem sensu lub celu w życiu i może kwestionować swoje miejsce na świecie. W odpowiedzi mogą przyjąć nową tożsamość opartą na wspólnych doświadczeniach lub przekonaniach o przyszłości, aby poradzić sobie z uczuciami bezsilności lub beznadziejności.
Ocaleni mogą tworzyć zbiorowe przedsiębiorstwa, które szukają sprawiedliwości wobec sprawców lub bronią praw ofiar, aby zapewnić, że nikt inny nie cierpi w ten sposób. Tożsamości te mogą zakorzenić się w czasie i kształtować narodowe narracje o historii lub polityce, które wzmacniają tradycyjne role płci lub hierarchie społeczne. Uraz zbiorowy znacząco wpływa na relacje międzyludzkie, wpływając na normy relacyjne i oczekiwania. Zmieniając nastawienie do intymności, lojalności, wspólnoty i tożsamości, ocaleni muszą poruszać się po złożonych emocjach i walczyć o odzyskanie stabilności po doświadczeniu takiego zdarzenia. Chociaż nie jest możliwe dokładne określenie, ile zmian zachodzi po tych wydarzeniach, wiemy, że uraz zbiorowy ma głębokie konsekwencje, które znacznie wykraczają poza początkową falę uderzeniową.
Jaką rolę w zmianie norm relacyjnych i oczekiwań odgrywa uraz zbiorowy?
Zbiorowe urazy, takie jak klęski żywiołowe, wojny, pandemie i ludobójstwa, znane są z głębokiego wpływu na zdrowie psychiczne ludzi. Mogą one również prowadzić do istotnych zmian w dynamice społecznej i interpersonalnej, które wpływają na sposób interakcji między ludźmi.