Strach przed osądem społecznym może mieć istotny wpływ na sposób wyrażania emocji przez ludzi, zwłaszcza jeśli chodzi o orientację seksualną i tożsamość płciową. Osoby LGBTQ +, które służą w wojsku, mogą stawić czoła dodatkowym wyzwaniom ze względu na unikalny charakter ich środowiska pracy. W tym artykule omówię, jak strach przed osądem społecznym wpływa na ekspresję emocjonalną wśród członków służby LGBTQ + i rozważę pewne potencjalne rozwiązania w celu złagodzenia tych skutków.
Strach przed odrzuceniem
Jednym z najważniejszych czynników wpływających na ekspresję emocjonalną jest strach przed odrzuceniem. Ten strach może być szczególnie dotkliwy dla członków służby LGBTQ +, którzy nie zwracają się do kolegów lub przełożonych. Otwarcie się na seksualność lub tożsamość płciową może prowadzić do dyskryminacji, nękania, a nawet wykluczenia z wojska. W rezultacie wielu członków serwisu LGBTQ + uważa, że muszą stłumić swoje prawdziwe osobowości i przedstawić fasadę heteronormatyczności, aby się zmieścić.
Tłumienie emocjonalne
Kiedy ktoś czuje się zmuszony ukryć swoją prawdziwą jaźń, może to prowadzić do tłumienia emocjonalnego.
Członek serwisu LGBTQ + może nie wyrazić radości z uzyskania awansu, ponieważ martwią się, że ich koledzy znajdą w nim nieuczciwą przewagę. Albo mogą powstrzymać się od wyrażania smutku po utracie ukochanej osoby, ponieważ nie chcą wydawać się słabi. Uczucia te są naturalne, ale mogą stać się problematyczne, jeśli pozostanie bez adresu.
Self-cenzura
Oprócz tłumienia emocjonalnego, członkowie serwisu LGBTQ + mogą samocenzurować, aby uniknąć negatywnych reakcji innych. Mogą się wstydzić dzielić osobistymi doświadczeniami lub opiniami związanymi z ich orientacją seksualną lub tożsamością płciową z obawy przed nieporozumieniem lub wyśmiewaniem.
Może to prowadzić do braku autentycznej komunikacji z kolegami i dowódcami, co może zaszkodzić pracy zespołowej i morale.
Pozytywne rozwiązania
Istnieje kilka rozwiązań, które mogą pomóc złagodzić te skutki strachu przed osądami społecznymi. Jedną z opcji jest stworzenie bezpiecznych przestrzeni w wojsku, gdzie członkowie serwisu LGBTQ + mają swobodę wyrażania się bez obawy o konsekwencje. Pomieszczenia te powinny być fizycznie oddzielone od innych obszarów bazy i obejmować szkolenia wrażliwości dla wszystkich zaangażowanych pracowników. Innym rozwiązaniem jest zachęcanie do otwartego dialogu na temat seksualności i tożsamości płci wśród wszystkich członków służby, niezależnie od orientacji i tożsamości. Normalizując różne punkty widzenia, każdy czuje się bardziej komfortowo z różnymi punktami widzenia i rzadziej ocenia innych na podstawie czynników powierzchownych.
Strach przed osądami społecznymi może znacząco wpłynąć na sposób, w jaki pracownicy LGBTQ + wyrażają swoje emocje.
Tworząc bezpieczne miejsca, zachęcając do otwartego dialogu i zajmując się tymi kwestiami, możemy stworzyć bardziej integracyjne i wspierające środowisko wojskowe dla wszystkich ludzi.
W jaki sposób obawa przed sądem społecznym wpływa na emocjonalną ekspresję wśród członków służby LGBTQ +?
Strach przed osądami społecznymi może mieć znaczący wpływ na sposób wyrażania emocji przez członków służb LGBTQ +. Dzieje się tak dlatego, że ludzie, którzy utożsamiają się z tą społecznością, mogą zmierzyć się z dyskryminacją i piętnem za wyrażanie swoich prawdziwych uczuć i tożsamości w sposób, który różni się od tradycyjnych norm płci. Jako takie mogą czuć się zmuszeni do stłumienia swoich emocji lub zmienić je, aby dopasować to, co uważa się za akceptowalne przez innych.