Płeć, seksualność i relacje
Jak LGBTQ + ludzie doświadczają egzystencjalnego niepokoju, gdy czują potrzebę intymności tej samej płci, ale oczekuje się, że będą przestrzegać heteronormatywnych wzorców?
Jeśli chodzi o orientację seksualną, tożsamość płciową i romantyczną atrakcję, ludzie mogą mieć różne preferencje. Niektórzy ludzie mogą zidentyfikować jako gejów, lesbijek, biseksualistów, transseksualistów, queer, non-binarne, lub cokolwiek między. Tożsamości te mogą być bardzo ważne dla ludzi i ich życia.
Społeczeństwo często oczekuje, że będą one zgodne z tradycyjnymi rolami i normami płci, które określają to, co jest uważane za „normalne" zachowanie. To może wywołać napięcie dla tych, którzy nie pasują do tych pudełek i prowadzić do uczucia izolacji, depresji, a nawet samobójstwa. Jednym ze sposobów objawia się to napięcie poprzez koncepcję egzystencjalnego lęku. Egzystencjalny niepokój występuje, gdy człowiek czuje się odłączony od otaczającego go świata lub nie jest w stanie znaleźć sensu w życiu. To może sprawić, że będą kwestionować wszystko, co wiedzą o sobie i ich miejscu we wszechświecie. Dla osób LGBTQ + doświadczających tego typu lęku, mogą pojawić się dodatkowe wyzwania, gdy starają się dostosować swoje pragnienie intymności tej samej płci do oczekiwań społecznych.
Osoby LGBTQ + borykają się z niepowtarzalną presją dotyczącą seksu i relacji, ponieważ często muszą poruszać się po zewnętrznych i wewnętrznych konfliktach związanych z ich orientacją seksualną, ekspresją płci i wierzeniami kulturowymi. Z jednej strony mogą chcieć zbadać związki tej samej płci i intymność, ale obawiać się osądu członków rodziny, przyjaciół, kolegów lub całego społeczeństwa. Mogą się martwić o utratę pracy lub oburzenie rówieśników, jeśli otwarcie wyrażą swoje prawdziwe pragnienia.
Niektóre wspólnoty religijne mogą potępić homoseksualizm lub odmówić uznania go w ogóle, co może zwiększyć presję na osoby LGBTQ + zmagające się z problemami tożsamości. Ten ciągły konflikt między osobistymi pragnieniami a normami społecznymi może prowadzić do wzrostu poziomu stresu prowadzącego do problemów fizycznych i psychicznych, takich jak lęk, depresja, nadużywanie substancji i samookaleczenie, takich jak cięcie lub myśli samobójcze. Innym czynnikiem przyczyniającym się do lęku egzystencjalnego wśród osób LGBTQ + jest poczucie izolacji spowodowane brakiem dostępu do zasobów pomocniczych lub społeczności, które potwierdzają, kim są. Bez bezpiecznej przestrzeni, w której czują się akceptowane i zrozumiane, wiele osób LGBTQ + może zwrócić się do czatów online lub anonimowych tablic wiadomości o poradę lub walidację od nieznajomych, zamiast szukać pomocy lokalnie. Brak dostępnych zasobów może pogłębić poczucie samotności, beznadziejności i rozpaczy oraz utrudnić znalezienie odpowiednich partnerów gotowych zaakceptować je tak jak oni, nie próbując zmienić ich w coś bardziej „normalnego".
Aby zwalczać ten problem, należy zwiększyć świadomość tego, co oznacza identyfikacja jako nie-binarne lub queer, i jak te tożsamości pasują do naszej obecnej tkanki społecznej. Musimy zapewnić programy edukacyjne, które uczą empatii dla wszystkich płci, aby każdy czuł się komfortowo swobodnie wyrażając się bez obawy przed sądem lub wstydem.
Powinniśmy zachęcać do zdrowego dialogu na temat orientacji seksualnej w rodzinach i innych mediach społecznościowych, aby ludzie mogli otwarcie dyskutować o swoich doświadczeniach bez obawy przed odwetem lub odrzuceniem.
Potrzebujemy bardziej integracyjnej polityki równości małżeńskiej, tak aby pary tej samej płci miały równe prawa zgodnie z prawem, niezależnie od tożsamości lub ekspresji płci.
Dostosowanie dążenia do prawdziwej intymności tej samej płci do oczekiwań społecznych wymaga zarówno wewnętrznej pracy nad samoakceptacją, jak i działań zewnętrznych promujących zrozumienie między różnymi grupami. Tworząc środowisko, w którym wszyscy czują się mile widziani i testowani na podstawie tego, kim są, a nie jak wyglądają lub uprawiają seks, możemy zacząć łamać bariery, które uniemożliwiają prawdziwe powiązanie między ludźmi z różnych środowisk i kultur.
Jak osoby LGBTQ + doświadczające lęku egzystencjalnego łączą pragnienie autentycznej intymności tej samej płci z oczekiwaniami społecznymi, aby pasować do heteronormatywnych modeli znaczenia i spełnienia?
Chociaż wiele czynników przyczynia się do egzystencjalnego niepokoju osoby, dla tych, którzy identyfikują się jako lesbijki, gejów, biseksualistów, transseksualistów, queer, lub innych nieheteroseksualnych (LGBTQ +), mogą pojawić się dodatkowe wyzwania związane z życiem w społeczeństwie, które utrzymuje surowe normy dotyczące ról płci, zachowania seksualnego i struktura rodziny.