Género, sexualidad y relaciones
¿Cómo experimentan las personas LGBTQ + ansiedad existencial cuando sienten la necesidad de tener una intimidad del mismo sexo, pero se espera que sigan modelos heteronormativos?
Cuando se trata de orientación sexual, identidad de género y atracción romántica, las personas pueden tener diferentes preferencias. Algunas personas pueden identificarse como gays, lesbianas, bisexuales, transexuales, quirófanos, no binarios o cualquier cosa entre ellos. Estas identidades pueden ser muy importantes para las personas y para cómo viven sus vidas.
La sociedad suele esperar que se ajusten a los roles y normas de género tradicionales que definen lo que se considera un comportamiento «normal». Esto puede crear tensión para aquellos que no caben en estas cajas y llevar a una sensación de aislamiento, depresión e incluso suicidio. Una forma de manifestar esta tensión es el concepto de ansiedad existencial. La ansiedad existencial ocurre cuando el individuo se siente separado del mundo que lo rodea o incapaz de encontrar sentido en la vida. Esto puede hacer que cuestionen todo lo que saben sobre sí mismos y su lugar en el universo. Para las personas LGBTQ + que experimentan este tipo de ansiedad, pueden surgir problemas adicionales cuando intentan conciliar su deseo de intimidad del mismo sexo con las expectativas de la sociedad.
Las personas LGBTQ + enfrentan una presión única sobre el sexo y las relaciones porque a menudo deben navegar en conflictos tanto externos como internos relacionados con su orientación sexual, expresión de género y creencias culturales. Por un lado, pueden querer explorar las relaciones entre personas del mismo sexo y la intimidad, pero temen ser condenados por familiares, amigos, colegas o la sociedad en general. Pueden estar preocupados por perder sus empleos o ser ostracistas por sus compañeros si expresan abiertamente sus verdaderos deseos.
Algunas comunidades religiosas pueden denunciar la homosexualidad o negarse por completo a reconocerla, lo que puede aumentar la presión sobre las personas LGBTQ + que luchan contra los problemas de identidad. Este conflicto constante entre los deseos personales y las normas sociales puede conducir a niveles más altos de estrés que conducen a problemas de salud física y mental, como ansiedad, depresión, abuso de sustancias y comportamientos de autolesión, como el corte o pensamientos suicidas.
Otro factor que contribuye a la preocupación existencial entre las personas LGBTQ + es la sensación de aislamiento causada por la falta de acceso a recursos de apoyo o comunidades que confirman quiénes son. Sin un espacio seguro donde se sientan aceptados y entendidos, muchas personas LGBTQ + pueden recurrir a chats en línea o tableros de anuncios anónimos en busca de consejos o confirmación de extraños en lugar de buscar ayuda a nivel local. La falta de recursos disponibles puede exacerbar los sentimientos de soledad, desesperanza y desesperación, así como dificultar la búsqueda de socios adecuados dispuestos a aceptarlos de la misma manera que ellos, sin tratar de cambiarlos a algo más «normal».
Para combatir este problema es necesario crear conciencia sobre lo que significa identificarse como no binario o extraño, y cómo encajan estas identidades en nuestra estructura social actual. Debemos proporcionar programas educativos que enseñen simpatía por todos los sexos para que todos se sientan cómodos, expresándose libremente, sin miedo a la condena o la vergüenza.
Debemos promover un diálogo saludable sobre la orientación sexual en las familias y otras redes sociales para que las personas puedan discutir abiertamente sus experiencias sin temor a represalias o rechazo.
Necesitamos políticas más inclusivas sobre la igualdad matrimonial para que las parejas del mismo sexo tengan los mismos derechos por ley, independientemente de su identidad o expresión de género.
Conciliar el deseo de una auténtica intimidad entre personas del mismo sexo con las expectativas de la sociedad requiere tanto un trabajo interno de aceptación de sí mismo como acciones externas que promuevan la comprensión entre los diferentes grupos. Al crear un entorno en el que todos se sientan bienvenidos y verificados en función de quiénes son y no de cómo se ven o tienen sexo, podemos empezar a romper las barreras que impiden el verdadero vínculo entre personas de diferentes orígenes y culturas.
¿Cómo combinan las personas LGBTQ + que experimentan ansiedad existencial el deseo de una auténtica intimidad entre personas del mismo sexo con una expectativa social para cumplir con los modelos heteronormativos de significado y ejecución?
Aunque muchos factores contribuyen a que una persona tenga ansiedad existencial, para quienes se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer u otras orientaciones no heterosexuales (LGBTQ +) pueden surgir problemas adicionales relacionados con la vida en una sociedad que mantiene normas estrictas sobre género roles, comportamiento sexual y estructura familiar.