W dziedzinie rozwoju tożsamości młodzież może doświadczać zarówno pozytywnych, jak i negatywnych interakcji społecznych.
Negatywne, takie jak odrzucenie rówieśników, są szczególnie szkodliwe dla ich zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia. Odkryto, że doświadczenia te wpływają na to, jak młodzi ludzie postrzegają siebie i innych, co prowadzi ich do rozwoju różnych mechanizmów radzenia sobie, które pomagają chronić swoją tożsamość przed dalszą szkodą. Jednym z takich mechanizmów jest „ukrycie tożsamości", polegające na ukrywaniu osobistych cech, które mogą wywoływać negatywne osądy lub zachowania rówieśników. W tym artykule przyjrzymy się, w jaki sposób to doświadczenie kształtuje strategie ukrywania prawdziwej jaźni i dostarcza przykładów różnych rodzajów ukrycia tożsamości.
Odrzucenie rówieśników może przybrać wiele form, w tym wykluczenie, szyderstwo, znęcanie się i izolacja. Był on związany ze słabymi wynikami akademickimi, zwiększonym zachowaniem ryzyka, a nawet próbami samobójczymi. W rezultacie młodzi ludzie, którzy czują się odrzuceni, mogą próbować uniknąć sytuacji, w których mogą doświadczyć odrzucenia i szukać alternatywnych źródeł przynależności, takich jak społeczności internetowe lub grupy. Mogą również angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji lub aktywność seksualna w celu uzyskania akceptacji lub ukrycia ich niepewności. W niektórych przypadkach nastolatki mogą być tak zdesperowane, że zmieniają swój wygląd lub zachowanie, aby pasować do tego, co postrzegają jako społecznie akceptowalne.
Odpowiedzi te mogą pojawiać się na różne sposoby, w zależności od indywidualnego i kontekstu.
Ktoś może ukryć swoją orientację seksualną lub ekspresję płci, nie ujawniając jej otwarcie lub obniżając jej znaczenie. Inni mogą przyjąć bardziej konserwatywny styl ubierania się lub wzorców mowy, aby wydawać się mniej groźne. Ktoś może udawać, że ma wspólne interesy z innymi lub aktywnie tłumić własne interesy, aby lepiej połączyć.
Niektórzy ludzie mogą po prostu całkowicie porzucić interakcje społeczne, unikając możliwości potencjalnego odrzucenia. Doświadczenia odrzucania rówieśników kształtują strategie ukrywania tożsamości na trzy kluczowe sposoby: 1) wzmacnianie negatywnego postrzegania siebie, 2) tworzenie środowiska strachu i nieufności oraz 3) prowadzące do samooceny. Kiedy młodzi ludzie czują się odrzuceni, często internalizują to odrzucenie i zaczynają postrzegać siebie negatywnie. Może to doprowadzić do zakwestionowania ich wartości i stać się nadwagą przed przyszłymi porażkami. W rezultacie mogą rozwijać uczucia izolacji, samotności i niepokoju, utrwalając cykl odrzucenia i czyniąc ukrywanie prawdziwego ja jeszcze trudniejsze.
Doświadczenia wzajemnego odrzucenia kształtują strategie ukrywania tożsamości w skomplikowany i niuansowany sposób. Badając tę dynamikę, możemy uzyskać wgląd w sposób, w jaki nastolatki poruszają się po złożonych środowiskach społecznych i utrzymują pozytywne poczucie siebie. Konieczne jest, aby dorośli zapewniali wsparcie i zasoby nastolatkom zmagającym się z odrzuceniem, pomagając im budować odporność i znaleźć zdrowe punkty zbytu, aby wyrazić swoją autentyczną tożsamość.
W jaki sposób wzajemne porzucenie doświadczenia kształtuje strategie ukrywania tożsamości?
Doświadczenie porzucania rówieśników może mieć szereg znaczących skutków dla procesu kształtowania ich tożsamości. Po pierwsze, może to prowadzić do uczucia izolacji i samotności, które powodują, że ukrywają swoje prawdziwe ja przed innymi, aby uniknąć dalszego odrzucenia. Po drugie, mogą rozwinąć kompleks niższości, który również zmusza ich do ukrycia swojej prawdziwej tożsamości, aby zyskać akceptację wśród rówieśników.