Mężczyźni z wyższym poziomem testosteronu niekoniecznie mają wyższe libido - wyjaśnienie i analiza dowodów naukowych
Testosteron jest hormonem, który odgrywa ważną rolę w zdrowiu i samopoczuciu mężczyzn. Reguluje ich wygląd, poziom energii, nastrój, popęd płciowy i wiele innych.
Jednak wiele osób uważa, że mężczyźni z wysokim poziomem testosteronu automatycznie mają wyższy popęd płciowy niż mężczyźni z niższym poziomem. Założenie to potwierdzają fałszywe badania naukowe. W tym artykule przyglądamy się dowodom na to twierdzenie i analizujemy, dlaczego może to nie być prawdą.
Badania wykazują, że poziom testosteronu niekoniecznie koreluje z libido u mężczyzn. Jedno z badań w 2018 roku wykazało, że podczas gdy testosteron był związany z zachowaniem seksualnym u par monogamicznych, znaczącą rolę odegrały również inne czynniki, takie jak satysfakcja z relacji i przyciąganie partnera. W badaniu stwierdzono, że „sam testosteron nie może tłumaczyć męskiej motywacji seksualnej".
Inne badanie opublikowane w 2019 r. zbadało wpływ terapii testosteronem na męskie pragnienia seksualne. Odkryli, że podczas gdy terapia zastępcza testosteronu zwiększa niektóre aspekty funkcji seksualnych, nie wpływa na libido lub zaburzenia erekcji. Autorzy napisali, że „terapia testosteronem nie poprawia niezawodnie pożądania seksualnego u starszych mężczyzn" i zasugerowali, że inne czynniki, takie jak jakość relacji i stres odgrywają ważniejszą rolę w motywacji seksualnej mężczyzn. Ponadto kilka badań wykazało, że poziom testosteronu ulega naturalnym wahaniom w ciągu dnia, tygodnia i miesiąca i może mieć wpływ na różne czynniki zewnętrzne, takie jak ćwiczenia fizyczne, sen, dieta i stosowanie leków. Różnice te utrudniają ustalenie wyraźnego związku między poziomem testosteronu a popędem płciowym w czasie.
Ponadto testosteron jest tylko jednym z składników męskiego zdrowia seksualnego. Inne hormony, neuroprzekaźniki i czynniki psychologiczne wpływają na libido i podniecenie.
Na przykład estrogen odgrywa ważną rolę w kobiecych funkcjach rozrodczych, ale jest związany ze zwiększonym pożądaniem seksualnym u obu płci.
Testosteron może również wpływać na motywację seksualną w zależności od wieku i stylu życia. Młodsi mężczyźni mają tendencję do wyższego poziomu testosteronu niż starsi mężczyźni, ale badania sugerują, że niekoniecznie mają wyższe libido. Mężczyźni, którzy są siedzące lub otyłe może wystąpić niższy poziom testosteronu, ale ich libido może być nadal normalne z powodu braku aktywności fizycznej lub złego obrazu ciała.
Wreszcie normy kulturowe i socjalizacja mogą wpływać na sposób postrzegania męskości i seksualności. Niektóre kultury uważają wysoki poziom testosteronu za pożądany dla mężczyzn, podczas gdy inne uważają go za niepożądany. Może to wywierać presję na mężczyzn do spełnienia pewnych standardów męskości, potencjalnie zakłócając ich postrzeganie własnych libido.
Ogólnie rzecz biorąc, dowody naukowe sugerują, że nie ma wyraźnego związku między poziomem testosteronu a męskim libido. Podczas gdy wyższe poziomy mogą korelować z niektórymi aspektami zachowania i funkcji seksualnych, nie mogą przewidzieć ogólnej motywacji seksualnej lub satysfakcji. Różne inne czynniki odgrywają istotną rolę w kształtowaniu doświadczeń i preferencji seksualnych mężczyzn. Ważne jest, aby przyznać, że męska seksualność jest złożona i wielowymiarowa, obejmująca wiele różnych czynników wykraczających poza tylko poziom testosteronu.