Los hombres con niveles más altos de testosterona no necesariamente tienen una libido más alta - explicación y análisis de la evidencia científica
La testosterona es una hormona que juega un papel importante en la salud y el bienestar de los hombres. Regula su apariencia, nivel de energía, estado de ánimo, atracción sexual y mucho más.
Sin embargo, muchas personas creen que los hombres con niveles altos de testosterona tienen automáticamente un deseo sexual más alto que los hombres con niveles más bajos. Esta suposición está probada por falsos estudios científicos. En este artículo revisaremos la evidencia de esta afirmación y analizaremos por qué puede ser falsa.
Los estudios sugieren que los niveles de testosterona no están necesariamente correlacionados con la libido en los hombres. Un estudio realizado en 2018 encontró que, aunque la testosterona estaba relacionada con el comportamiento sexual en parejas monógamas, otros factores, como la satisfacción con las relaciones y la atracción hacia la pareja, también jugaron un papel significativo. El estudio concluyó que «la testosterona en sí misma no puede explicar la motivación sexual masculina».
Otro estudio publicado en 2019 examinó los efectos de la terapia con testosterona en los deseos sexuales de los hombres. Descubrieron que, aunque la terapia de reemplazo con testosterona sí aumentaba algunos aspectos de la función sexual, no afectaba a la libido ni a la disfunción eréctil. Los autores escribieron que «la terapia con testosterona no mejora de manera creíble la atracción sexual en los hombres mayores» y sugirieron que otros factores, como la calidad de las relaciones y el estrés, juegan un papel más importante en la motivación sexual de los hombres.
Además, varios estudios han demostrado que los niveles de testosterona fluctúan naturalmente durante el día, la semana y el mes y pueden depender de diversos factores externos, como el ejercicio, el sueño, la dieta y el uso de medicamentos. Estas diferencias hacen difícil establecer una relación clara entre los niveles de testosterona y el deseo sexual a lo largo del tiempo.
Además, la testosterona es solo uno de los componentes de la salud sexual masculina. Otras hormonas, neurotransmisores y factores psicológicos afectan la libido y la excitación.
Por ejemplo, el estrógeno juega un papel importante en las funciones reproductivas femeninas, pero está asociado con un mayor deseo sexual en ambos sexos.
La testosterona también puede influir de manera diferente en la motivación sexual según la edad y el estilo de vida. Los hombres jóvenes tienden a tener niveles más altos de testosterona que los ancianos, pero los estudios sugieren que no necesariamente tienen una libido más alta. Los hombres que llevan un estilo de vida sedentario o son obesos pueden experimentar niveles más bajos de testosterona, pero su libido todavía puede ser normal debido a una falta de actividad física o una mala imagen corporal.
Finalmente, las normas culturales y la socialización pueden influir en la forma en que percibimos la masculinidad y la sexualidad. Algunos cultivos consideran que los altos niveles de testosterona son deseables para los hombres, mientras que otros lo consideran indeseable. Esto puede crear presión para que los hombres cumplan con ciertos estándares de masculinidad, potencialmente distorsionando su percepción de su propia libido.
En general, la evidencia científica sugiere que no hay una relación clara entre los niveles de testosterona y la libido masculina. Aunque los niveles más altos pueden correlacionarse con algunos aspectos del comportamiento y la función sexual, no pueden predecir la motivación o satisfacción sexual general. Varios otros factores juegan un papel importante en la formación de las experiencias sexuales y las preferencias de los hombres. Es importante reconocer que la sexualidad masculina es compleja y multidimensional, cubriendo muchos factores diferentes, además de solo los niveles de testosterona.