Separacja zawsze była jednym z najtrudniejszych aspektów każdego związku. W rzeczywistości jest to często określane jako ostateczny test na poziomie zaangażowania każdej pary.
Ostatnie badania wykazały, że separacja może również zmienić sposób, w jaki ludzie doświadczają romantycznego przywiązania, zarówno fizycznie, jak i psychologicznie. Badanie to pokazuje, że pary, które doświadczają długich okresów separacji, mają tendencję do rozwijania różnych oczekiwań wobec swoich partnerów, co może prowadzić do zmian w sposobie postrzegania ich po zjednoczeniu. Te długotrwałe separacje wpływają również na ich zdolność do utrzymywania połączenia emocjonalnego za pomocą połączeń telefonicznych i e-maili. W rezultacie weterani wojenni są szczególnie narażeni ze względu na wprowadzony na nich szczep psychologiczny.
Opowiem o tym, jak romantyczne przywiązania mogą być zmieniane przez długie separacje, przesuwające oczekiwania i psychologiczny ciężar wojny. W artykule przeanalizuje się wpływ separacji na chemię mózgu obu partnerów, w tym uwalnianie oksytocyny i dopaminy podczas kontaktu fizycznego i jej brak podczas separacji. Przyjrzy się również wpływowi mediów społecznościowych na romans wojenny i roli technologii w utrzymywaniu bliskości.
W artykule przeanalizujemy wpływ różnic kulturowych między żołnierzami a ich rodzinami, zwłaszcza w zakresie stylów komunikacji i oczekiwań dotyczących ról płci.
Separacja i zmiana formy przyczepności
Jedną z głównych przyczyn separacji może wpływać na przywiązanie romantyczne jest upośledzenie stężenia oksytocyny i dopaminy w mózgu. Oksytocyna jest hormonem odpowiedzialnym za uczucia miłości i zaufania, i jest uwalniana, gdy dwie osoby spędzają razem czas lub nawiązują fizyczny kontakt. Dopamina wiąże się z przyjemnością i nagrodą. Kiedy hormony te są uwalniane w dużych ilościach, tworzy poczucie bliskości i związku między parami.
Długotrwała separacja może prowadzić do niższego poziomu tych substancji chemicznych, co powoduje niższy poziom przyczepności i satysfakcji. Efekt ten zaobserwowano wśród personelu wojskowego, który doświadczył długotrwałych okresów z dala od domu.
Naukowcy uważają, że psychologiczny stres stosowania może dodatkowo zaburzyć równowagę poziomu oksytocyny i dopaminy w mózgu. Ponadto weterani bojowi mogą czuć się bardziej oderwani od partnera, ponieważ są stale zaniepokojeni bezpieczeństwem, co może utrudniać ich zdolność do łączenia się emocjonalnie. Ten zwiększony niepokój może prowadzić do zmniejszenia pozytywnych emocji i zwiększonych negatywnych, takich jak strach i gniew. W rezultacie ponowne łączenie się po rozstaniu staje się jeszcze ważniejsze, gdy partnerzy próbują ponownie połączyć się emocjonalnie, który został utracony podczas wdrażania.
Długość rozpadu odgrywa również rolę w tym, jak pary postrzegają siebie nawzajem w zachowaniu zjazdu. W jednym badaniu stwierdzono, że pary, które były w separacji przez sześć miesięcy, czuły się mniej blisko niż osoby, które były w separacji tylko przez trzy miesiące. Byli również mniej zadowoleni z ich relacji ogólnie, pomimo podobnych poziomów intymności i zaangażowania przed rozstaniem. Wyniki te sugerują, że dłuższa separacja stanowi większe wyzwanie dla par pod względem utrzymania ich przywiązania.
Social Media and Keeping Intimate
Media społecznościowe, takie jak Facebook i Skype, są coraz bardziej popularnymi narzędziami do utrzymywania powiązań między parami podczas ich rozstania. Zastosowanie technologii pozwala żołnierzom utrzymywać kontakt z członkami rodziny w domu, wysyłając zdjęcia i filmy lub uczestnicząc w rozmowach wideo. Chociaż techniki te mogą pomóc utrzymać pewien poziom intymności, nie mogą całkowicie zastąpić fizycznego kontaktu. W rzeczywistości badania pokazują, że wirtualne interakcje między żołnierzami a ich rodzinami są zazwyczaj płytkie i brak głębi w porównaniu do komunikacji twarzą w twarz.
Pomimo tego ograniczenia, media społecznościowe ułatwiły parom komunikację podczas separacji.
Różnice kulturowe mogą nadal wpływać na sposób korzystania z tych technologii.Amerykańscy weterani mogą łatwiej udostępniać dane osobowe w internecie ze względu na nacisk na indywidualizm w kulturach zachodnich, podczas gdy kultury azjatyckie w większym stopniu cenią kolektywizm. W rezultacie personel wojskowy z różnych krajów może mieć trudności z połączeniem emocjonalnym podczas korzystania z tych platform ze względu na różne oczekiwania dotyczące prywatności i dzielenia się.
Różnice kulturowe i role płci
Różnice kulturowe mogą wpływać na sposób komunikowania się żołnierzy i ich partnerów w czasie wojny. Żołnierze często pochodzą z różnych środowisk niż ich rodziny w domu, co może prowadzić do nieporozumień lub nieporozumień dotyczących ról i oczekiwań związanych z płcią. To zerwanie może jeszcze utrudnić zjazdy, zwłaszcza jeśli jeden partner jest bardziej tradycyjny niż drugi. Tworzy również poczucie izolacji, które może nasilić uczucie samotności i oderwania.
Bariery językowe mogą jeszcze bardziej komplikować sprawy, ponieważ rodziny walczą o zrozumienie, czego potrzebują lub chcą ich żołnierze po powrocie do domu. Problemy te są szczególnie powszechne wśród imigrantów, którzy nie mówią płynnie po angielsku lub mają ograniczony dostęp do tłumaczy. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do zwiększenia obciążenia psychologicznego zarówno żołnierza, jak i członków jego rodziny wracających do domu.
W jaki sposób romantyczne przywiązania są przekształcane przez długie separacje, przesuwające oczekiwania i psychologiczny szczep wojny?
Podczas wojny pary mogą borykać się z poważnymi problemami z powodu długich okresów i zmieniających się okoliczności, które wpływają na dynamikę ich relacji. Długie rozstania mogą prowadzić do uczucia samotności, niepokoju i niepewności co do przyszłości, które mogą naprawić relacje, jeśli nie są prawidłowo zarządzane. Ponadto, psychologiczny szczep wojny, takie jak zaburzenia stresu pourazowego (PTSD), może mieć głęboki wpływ na relacje intymne i zmienić style przywiązania.