Media społecznościowe stały się integralną częścią nowoczesnego życia, oferując użytkownikom wiele korzyści, takich jak komunikowanie się z przyjaciółmi i rodziną, dzielenie się pomysłami i opiniami oraz dostęp do wiadomości i rozrywki.
Przedstawia również kilka kwestii, które mogą negatywnie wpływać na zachowanie danej osoby, zwłaszcza jeśli chodzi o komunikację interpersonalną i relacje. Wśród tych kwestii jest to, jak media społecznościowe mogą zmienić postawy ludzi o seksualności i randki. Badania sugerują, że nadmierne wykorzystanie platform mediów społecznościowych, takich jak Facebook i Instagram, może prowadzić do problematycznych zachowań związanych z seksem i relacjami. W tym artykule przyglądamy się, jak konkurencja w mediach społecznościowych wpływa na zachowanie seksualne dorosłych, poszukiwanie uwagi i relacyjną dynamikę. Przeanalizujemy studia przypadków i empiryczne dane badawcze oraz omówimy potencjalne rozwiązania mające na celu złagodzenie negatywnego wpływu mediów społecznościowych na intymność i romantyczne życie ludzi.
Jednym ze wspólnych skutków konkurencji w mediach społecznościowych jest skłonność do porównywania się z innymi. Platformy społecznościowe są zaprojektowane, aby zaprezentować najlepsze wersje życia ludzi, często przesadzone lub uzbrojone. Użytkownicy mogą czuć się nieodpowiedni, gdy widzą rówieśników zamieszczających swoje zdjęcia wyglądające cienko, dopasowane lub zadowolone z partnera, podczas gdy walczą o utrzymanie tych samych standardów w prawdziwym życiu. Może to prowadzić do niepewności, niskiej samooceny i problemów z obrazem ciała. Badania wykazały, że kobiety, które spędzają więcej czasu w mediach społecznościowych, są zazwyczaj mniej zadowolone ze swojego wyglądu (Groesz i in., 2018). Mężczyźni również cierpią na to zjawisko, ale mogą doświadczyć wyższego poziomu lęku i depresji w porównaniu do innych mężczyzn w mediach społecznościowych w porównaniu do ich postrzeganego braku sukcesu i osiągnięcia (Suler, 2015). Wyniki te sugerują, że korzystanie z mediów społecznościowych może wpływać na zachowanie seksualne użytkowników poprzez zmartwienie ich ciałami i zdolnościami w łóżku. Niektórzy użytkownicy mogą nawet rozwijać nierealistyczne oczekiwania co stanowi normalną lub zdrową aktywność seksualną i stają się niezadowoleni z własnych doświadczeń.
Innym sposobem, w jaki konkurencja społecznościowa wpływa na seksualność, jest jej wpływ na zachowania poszukujące uwagi. Ludzie często używają mediów społecznościowych jako środka do wyrażania swoich emocji, pragnień i myśli, w tym zbyt seksualnych treści.
Może to się odwrócić, jeśli prowadzi do negatywnych konsekwencji, takich jak cyberbullying lub nękanie. Niektóre badania sugerują, że osoby, które zamieszczają prowokacyjne zdjęcia lub filmy online, otrzymują więcej polubień i komentarzy od obcych niż od przyjaciół lub członków rodziny (Hendrickson & Hendrickson, 2016), co może wzmocnić ideę, że uwaga anonimowych fanów jest cenniejsza niż wsparcie od bliskich. Może to prowadzić użytkowników do poszukiwania walidacji poza związkami intymnymi, co prowadzi do niewierności, uzależnienia od pornografii, a nawet przemocy wobec partnerów. Ponadto niektóre badania sugerują, że oglądanie pornografii w mediach społecznościowych może prowadzić do zmniejszenia zainteresowania rzeczywistymi interakcjami seksualnymi (Potenza i in., 2019).
Media społecznościowe stwarzają również możliwości angażowania się w ryzykowne zachowania seksualne bez ryzyka konsekwencji realnych. Użytkownicy mogą wysyłać wiadomości flirtowe i udostępniać dane osobowe bez obawy przed osądami lub konsekwencjami, co może prowadzić do przypadkowych spotkań lub spraw pozamałżeńskich. Może to być szczególnie problematyczne dla tych, którzy zmagają się z kontrolą impulsów lub mają niską samoocenę, ponieważ mogą czuć się zmuszeni do przestrzegania norm społecznych o tym, co stanowi „normalną" aktywność seksualną.
Mężczyźni, którzy oglądają materiały pornograficzne w mediach społecznościowych, częściej sprzeciwiają się kobietom i angażują się w seksistowskie postawy wobec nich (Watkins i in., 2018). Kobiety, które korzystają randki aplikacje takie jak krzesiwo mają tendencję do niższej samooceny i wyższy poziom lęku obrazu ciała niż nie użytkowników (Groesz i in., 2017).Wyniki te sugerują, że media społecznościowe mogą przyczynić się do niezdrowej dynamiki relacji poprzez promowanie niebezpiecznych praktyk seksualnych i przyczynianie się do negatywnych stereotypów dotyczących ról i oczekiwań płci.
Aby złagodzić te negatywne skutki konkurencji dla mediów społecznościowych, ludzie mogą podjąć kroki, aby ograniczyć czas spędzony online i skupić się na budowaniu silnych relacji offline. Mogą szukać wsparcia od przyjaciół, członków rodziny i terapeutów, którzy mogą zapewnić bezpieczną przestrzeń do przetwarzania emocji i omawiać kwestie związane z intymnością i seksualnością. Ponadto pary mogą wspólnie wyznaczać granice wykorzystania technologii i priorytetowo traktować komunikację twarzą w twarz nad interakcjami cyfrowymi. Rodzice mogą również modelować zdrowe zachowania, określając ograniczenia czasu oglądania i zachęcając do otwartego dialogu na temat wizerunku ciała, zgody i innych ważnych kwestii związanych z seksualnością.
Politycy i firmy technologiczne powinny nadal badać sposoby regulowania treści i ochrony prywatności użytkowników, zapewniając, że media społecznościowe pozostaną pozytywną siłą w życiu ludzi, a nie barierą w relacjach intymnych.
Jak konkurencja w mediach społecznościowych wpływa na zachowanie seksualne, poszukiwanie uwagi i relacyjną dynamikę wśród dorosłych?
Media społecznościowe stały się integralną częścią naszego codziennego życia i ich wpływ na różne aspekty ludzkiego zachowania jest niezaprzeczalny. Jednym z takich aspektów, który został szeroko zbadany, jest wpływ mediów społecznościowych na seksualność. Wzrost platform mediów społecznościowych, takich jak Instagram, Facebook, Twitter i TikTok zmienił sposób interakcji ludzi ze sobą, w tym ich randki i nawyki relacji.