أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من الحياة الحديثة، حيث توفر للمستخدمين العديد من الفوائد، مثل التواصل مع الأصدقاء والعائلة، ومشاركة الأفكار والآراء، والوصول إلى الأخبار والترفيه. كما أنه يقدم العديد من القضايا التي يمكن أن تؤثر سلبًا على سلوك الشخص، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتواصل بين الأشخاص والعلاقات. من بين هذه القضايا كيف يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي تغيير مواقف الناس حول الجنس والمواعدة. تشير الأبحاث إلى أن الإفراط في استخدام منصات التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Instagram يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات إشكالية تتعلق بالجنس والعلاقات. في هذا المقال، ننظر في كيفية تأثير المنافسة على وسائل التواصل الاجتماعي على السلوك الجنسي للبالغين، والبحث عن الاهتمام، والديناميكيات العلائقية. سنراجع دراسات الحالة وبيانات البحث التجريبية ونناقش الحلول المحتملة للتخفيف من التأثير السلبي لوسائل التواصل الاجتماعي على حميمية الناس وحياتهم الرومانسية.
أحد التأثيرات الشائعة للمنافسة على وسائل التواصل الاجتماعي هو الميل إلى مقارنة الذات بالآخرين. تم تصميم منصات التواصل الاجتماعي لعرض أفضل إصدارات حياة الناس، غالبًا ما تكون مبالغ فيها أو مزورة. قد يشعر المستخدمون بعدم الكفاية عندما يرون أقرانهم ينشرون صورًا لأنفسهم وهم يبدون نحيفين أو لائقين أو راضين مع شريك، بينما يكافحون للحفاظ على نفس المعايير في الحياة الواقعية. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بعدم اليقين وتدني احترام الذات ومشاكل صورة الجسد. أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي يقضين وقتًا أطول على وسائل التواصل الاجتماعي يميلن إلى عدم الرضا عن مظهرهن (Groesz et al.، 2018). يعاني الرجال أيضًا من هذه الظاهرة، لكنهم قد يعانون من مستويات أعلى من القلق والاكتئاب مقارنة بالرجال الآخرين على وسائل التواصل الاجتماعي مقارنة بنقصهم الملحوظ في النجاح والإنجاز (سولر، 2015). تشير هذه النتائج إلى أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يؤثر على السلوك الجنسي للمستخدمين من خلال جعلهم قلقين بشأن أجسادهم وقدراتهم في السرير. قد يطور بعض المستخدمين توقعات غير واقعية لما يشكل نشاطًا جنسيًا عاديًا أو صحيًا ويصبحون غير راضين عن تجاربهم الخاصة.
طريقة أخرى تؤثر بها المنافسة على وسائل التواصل الاجتماعي على الحياة الجنسية هي تأثيرها على سلوكيات البحث عن الاهتمام. غالبًا ما يستخدم الناس وسائل التواصل الاجتماعي كوسيلة للتعبير عن مشاعرهم ورغباتهم وأفكارهم، بما في ذلك المحتوى الجنسي الصريح.
يمكن أن يأتي هذا بنتائج عكسية إذا أدى إلى عواقب سلبية مثل التنمر عبر الإنترنت أو المضايقة. تشير بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين ينشرون صورًا أو مقاطع فيديو استفزازية عبر الإنترنت يتلقون إعجابات وتعليقات من الغرباء أكثر من الأصدقاء أو أفراد الأسرة (Hendrickson & Hendrickson، 2016)، مما قد يعزز فكرة أن الاهتمام من المعجبين المجهولين أكثر قيمة من دعم الأحباء. هذا يمكن أن يدفع المستخدمين إلى البحث عن التحقق من الصحة خارج العلاقات الحميمة، مما يؤدي إلى الخيانة الزوجية والاعتماد على المواد الإباحية وحتى العنف ضد الشركاء. بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الدراسات إلى أن مشاهدة المواد الإباحية على وسائل التواصل الاجتماعي قد تؤدي إلى تقليل الاهتمام بالتفاعلات الجنسية الواقعية (Potenza et al.، 2019).
تخلق وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا فرصًا للأشخاص للانخراط في سلوك جنسي محفوف بالمخاطر دون المخاطرة بعواقب في العالم الحقيقي. يمكن للمستخدمين إرسال رسائل مغازلة ومشاركة المعلومات الشخصية دون خوف من الحكم أو التداعيات، مما قد يؤدي إلى لقاءات عرضية أو علاقات خارج نطاق الزواج. قد يكون هذا مشكلة خاصة لأولئك الذين يعانون من التحكم في الاندفاع أو لديهم احترام منخفض للذات، حيث قد يشعرون بالضغط للتوافق مع الأعراف الاجتماعية حول ما يشكل نشاطًا جنسيًا «طبيعيًا».
الرجال الذين يشاهدون المواد الإباحية على وسائل التواصل الاجتماعي هم أكثر عرضة لتجسيد النساء والانخراط في مواقف متحيزة جنسياً تجاههن (واتكينز وآخرون، 2018). تميل النساء اللواتي يستخدمن تطبيقات المواعدة مثل Tinder إلى انخفاض احترام الذات ومستويات القلق من صورة الجسم أعلى من غير المستخدمين (Groesz et al.، 2017).تشير هذه النتائج إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تساهم في ديناميكيات العلاقات غير الصحية من خلال الترويج للممارسات الجنسية غير الآمنة والمساهمة في القوالب النمطية السلبية حول أدوار وتوقعات الجنسين.
للتخفيف من هذه الآثار السلبية للمنافسة على وسائل التواصل الاجتماعي، يمكن للأشخاص اتخاذ خطوات للحد من الوقت الذي يقضونه على الإنترنت والتركيز على بناء علاقات قوية في وضع عدم الاتصال. يمكنهم طلب الدعم من الأصدقاء وأفراد الأسرة والمعالجين الذين يمكنهم توفير مساحة آمنة لمعالجة المشاعر ومناقشة القضايا المتعلقة بالحميمية والجنس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأزواج معًا وضع حدود حول استخدام التكنولوجيا وإعطاء الأولوية للتواصل وجهًا لوجه على التفاعلات الرقمية. يمكن للوالدين أيضًا نمذجة السلوكيات الصحية من خلال وضع قيود على وقت المشاهدة وتشجيع الحوار المفتوح حول صورة الجسم والموافقة وغيرها من القضايا المهمة المتعلقة بالجنس.
يجب على السياسيين وشركات التكنولوجيا الاستمرار في استكشاف طرق لتنظيم المحتوى وحماية خصوصية المستخدم، وضمان بقاء وسائل التواصل الاجتماعي قوة إيجابية في حياة الناس بدلاً من كونها حاجزًا أمام العلاقات الحميمة.
كيف تؤثر المنافسة على وسائل التواصل الاجتماعي على السلوك الجنسي والبحث عن الاهتمام والديناميكيات العلائقية بين البالغين ؟
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية ولا يمكن إنكار تأثيرها على مختلف جوانب السلوك البشري. أحد هذه الجوانب التي تم التحقيق فيها على نطاق واسع هو تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الحياة الجنسية. أدى ظهور منصات وسائل التواصل الاجتماعي مثل Instagram و Facebook و Twitter و TikTok إلى تغيير طريقة تفاعل الناس مع بعضهم البعض، بما في ذلك عادات المواعدة والعلاقات.