Uważa się, że atrakcja seksualna jest siłą napędową romantycznych i małżeńskich zobowiązań. Ale jak ważne jest to dla utrzymania długoterminowych przywiązań? Badania sugerują, że chociaż początkowe zainteresowanie seksualne może popchnąć pary do relacji, zadowolenie seksualne może również utrzymać je razem w czasie. W badaniu opublikowanym w Journal of Personality and Social Psychology naukowcy stwierdzili, że obaj partnerzy, którzy zgłosili wyższy poziom pożądania seksualnego, mają tendencję do zgłaszania większej satysfakcji z relacji niż partnerzy o niższym poziomie pożądania seksualnego.
Ludzie, którzy czuli się bardziej zadowoleni z zachowania seksualnego partnera, częściej pozostawali w związku.
Jednak samo pragnienie seksualne nie może utrzymać związku. Do tworzenia i utrzymywania długoterminowych obligacji potrzebne są również inne czynniki, takie jak przyjaźń, wspólne interesy, wsparcie emocjonalne i wzajemny szacunek. Według recenzji opublikowanej w czasopiśmie Journal of Family Theory, te inne czynniki przyczyniają się do bezpieczeństwa przywiązania, który obejmuje poczucie zaufania, bezpieczeństwo i komfort w relacji. Kiedy te elementy są obecne, ludzie czują się wystarczająco chronieni, aby inwestować w ich relacje i nadal pracować, aby je utrzymać.
Ponadto badania pokazują, że intymność fizyczna odgrywa ważną rolę w tworzeniu silnych więzi między partnerami. Dotykanie, pieszczoty, całowanie, a nawet trzymanie rąk może uwolnić oksytocynę, hormon związany z wiązaniem i przymocowaniem. Ta reakcja chemiczna nie tylko wzmacnia istniejące wiązania, ale także tworzy nowe. Badania, opublikowane w Hormones and Behavior, wykazały, że poziom oksytocyny wzrasta po uczestnikach zaangażowanych w działania sensoryczne, takie jak trzymanie rąk lub przytulanie, co sugeruje, że kontakt fizyczny może przyczynić się do przywiązania i zwiększonego przylegania do partnera. Pomimo tego, pragnienie seksualne może z czasem osłabić z różnych powodów, w tym stresu, choroby i wieku. W niektórych przypadkach pary mogą potrzebować pomocy u terapeuty lub doradcy ds. seksu, aby ponownie rozpalić swoją pasję.
Jednak po prostu uznanie znaczenia fizycznej intymności i znalezienie sposobów łączenia się na głębszym poziomie może często przywrócić pożądanie seksualne.
Na przykład pary, które angażują się w działania stymulujące zarówno ciało, jak i umysł, takie jak lekcje tańca czy wspólne przygody. Ostatecznie, kluczem do utrzymania długoterminowego związku jest osiągnięcie równowagi między atrakcją seksualną, połączeniem emocjonalnym i wzajemnym szacunkiem. Priorytetowo traktując te czynniki, partnerzy mogą tworzyć silne obligacje, które trwają poza początkową fazą zainteresowania seksualnego.
Jaką rolę odgrywa pożądanie seksualne w utrzymywaniu długoterminowych obligacji?
Pożądanie seksualne jest ważnym aspektem utrzymania silnych więzi przywiązania w czasie. Badania wykazały, że osoby doświadczające regularnej i satysfakcjonującej aktywności seksualnej z partnerem częściej zgłaszają większe uczucia miłości i zaangażowania wobec nich. Oprócz fizycznej przyjemności, seks może również zapewnić intymność emocjonalną, połączenie i poczucie bezpieczeństwa w związku.