Si ritiene che l'attrazione sessuale sia il motore dell'impegno romantico e coniugale. Ma quanto è importante per mantenere legami a lungo termine? La ricerca dimostra che, anche se l'interesse sessuale iniziale può spingere le coppie a una relazione, la soddisfazione sessuale può anche tenerle insieme nel tempo. In uno studio pubblicato sul Journal of Identity and Social Psicology, i ricercatori hanno scoperto che entrambi i partner che hanno riportato un livello più alto di desiderio sessuale tendevano a segnalare una maggiore soddisfazione del rapporto rispetto ai partner con un livello di desiderio sessuale inferiore.
Inoltre, le persone che si sentivano più soddisfatte del comportamento sessuale del partner erano più propense a rimanere nella loro relazione.
Tuttavia, il desiderio sessuale da solo non può mantenere una relazione. Altri fattori, come le amicizie, gli interessi comuni, il sostegno emotivo e il rispetto reciproco, sono necessari anche per creare e mantenere legami a lungo termine. Secondo un resoconto pubblicato sul Journal of Family Theory, questi altri fattori contribuiscono alla sicurezza dell'affezione, che include un senso di fiducia, sicurezza e comfort nelle relazioni. Quando questi elementi sono presenti, le persone si sentono abbastanza protette da investire nelle loro relazioni e continuare a lavorare per mantenerli.
Inoltre, gli studi dimostrano che l'intimità fisica svolge un ruolo importante nella creazione di forti legami tra partner. Il tocco, la carezza, i baci e anche tenere le mani può liberare ossitocina, l'ormone associato con legamento e attaccamento. Questa reazione chimica non solo rafforza i legami esistenti, ma ne crea di nuovi. Uno studio pubblicato sù Ormoni and Comportamenti "ha dimostrato che i livelli di ossitocina sono aumentati dopo che i partecipanti si sono impegnati in azioni sensoriali come tenere le mani o abbracciarsi, suggerendo che il contatto fisico può promuovere l'attaccamento e l'impegno verso il partner.
Nonostante ciò, il desiderio sessuale può indebolirsi nel tempo per diverse ragioni, tra cui lo stress, la malattia e l'età. In alcuni casi, le coppie possono aver bisogno di chiedere aiuto a un terapeuta o consulente sessuale per riaccendere la loro passione.
Tuttavia, il semplice riconoscimento dell'importanza dell'intimità fisica e la ricerca di un modo per comunicare a un livello più profondo possono spesso ripristinare il desiderio sessuale.
Per esempio, coppie che svolgono attività che stimolano sia il corpo che la mente, come la danza o l'avventura insieme, In ultima analisi, la chiave per mantenere una relazione a lungo termine è il raggiungimento di un equilibrio tra attrazione sessuale, legame emotivo e rispetto reciproco. Fissando le priorità in base a questi fattori, i partner possono creare legami duraturi che non durano solo all'inizio dell'interesse sessuale.
Qual è il ruolo del desiderio sessuale nel mantenere legami di attaccamento a lungo termine?
Desiderio sessuale è un aspetto importante per mantenere forti legami di affetto nel tempo. La ricerca ha dimostrato che le persone che sperimentano un'attività sessuale regolare e soddisfacente con il loro partner, più spesso segnalano un maggior senso di amore e impegno nei loro confronti. Oltre al piacere fisico, il sesso può anche fornire intimità emotiva, connessione e senso di sicurezza nelle relazioni.