Zdrowie psychiczne jest ważną kwestią, która dotyczy wszystkich płci, ale często jest niedostatecznie reprezentowana w mediach skupionych na doświadczeniach kobiet. Historycznie choroba psychiczna była postrzegana jako coś, co dotknęło przede wszystkim kobiety ze względu na społeczne stereotypy dotyczące emocji i ról płci.
Ten pogląd został jednak obalony przez badania nad chemią mózgu i fizjologią. Mężczyźni również doświadczają choroby psychicznej z taką samą częstością jak kobiety i może to mieć druzgocący wpływ na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Pomimo tych faktów mężczyźni są mniej narażeni na leczenie problemów psychicznych niż kobiety, co przyczynia się do wzrostu wskaźnika samobójstw. Treści redakcyjne odegrały rolę w kształtowaniu publicznego postrzegania zagadnień zdrowia psychicznego, a niedawna redakcja męskiego zdrowia psychicznego odzwierciedla przejście w kierunku lepszego zrozumienia i empatii. Ten esej zbada, jak relacja redakcyjna zdrowia psychicznego mężczyzn zmienia się, aby lepiej reprezentować i wspierać doświadczenia mężczyzn.
W poprzednich dziesięcioleciach treści redakcyjne skupiały się niemal wyłącznie na problemach zdrowia psychicznego kobiet, z nielicznymi artykułami lub funkcjami zajmującymi się unikalnymi wyzwaniami, przed którymi stoją mężczyźni. To wąskie podejście do raportowania stworzyło zniekształcony obraz zdrowia psychicznego i utrudniło mężczyznom zrozumienie i dostęp do zasobów mających pomóc im w radzeniu sobie z depresją, lękiem, uzależnieniem i innymi powszechnymi warunkami. Jednak w ostatnich latach rośnie świadomość potrzeby bardziej zrównoważonej reprezentacji, a publikacje redakcyjne, takie jak magazyn GQ, zaczęły uwzględniać w swoim zasięgu historie o zdrowiu psychicznym mężczyzn. Artykuły te wykorzystują język, który jest wrażliwy na normy kulturowe dotyczące męskości i zapewniają praktyczne porady dotyczące radzenia sobie ze stresem, wypaleniem i innymi problemami psychologicznymi.
Na przykład w artykule opublikowanym w 2018 roku pod tytułem „Radzenie sobie ze stresem" omówiono sposoby zarządzania presją w miejscu pracy bez uciekania się do szkodliwych zachowań, takich jak picie czy przejadanie się. Autor przyznał, że wielu mężczyzn wstydzi się szukać pomocy, ale podkreślił, że piętno to jest niepotrzebne i potencjalnie niebezpieczne. Takie artykuły mogą inspirować ludzi do szukania pomocy, zanim dotrą do punktu kryzysowego.
Kolejny trend w zakresie redakcji męskiego zdrowia psychicznego polega na podkreśleniu związku między zdrowiem fizycznym i emocjonalnym. Tradycyjnie spodziewano się, że mężczyźni stłumią uczucie smutku lub samotności na rzecz przedstawienia się jako silne, niezniszczalne postacie.
Badania sugerują jednak, że takie podejście do męskości może być szkodliwe zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jednym ze sposobów, w jaki treść redakcyjna rozwiązuje ten problem, jest zbadanie, jak ćwiczenia, odżywianie i inne czynniki stylu życia wpływają na zdrowie psychiczne. W artykule opublikowanym na stronie internetowej Men's Health w 2020 roku omówiono, jak ćwiczenia fizyczne mogą pomóc złagodzić objawy lęku i depresji, podczas gdy w innym artykule czasopisma Esquire przeanalizowano korzyści płynące z medytacji w celu zmniejszenia stresu. Tego typu holistyczne oświetlenie uznaje, że mężczyźni muszą dbać o swoje ciała i umysły w tym samym czasie, aby osiągnąć optymalne samopoczucie.
Redakcja męskiego zdrowia psychicznego odzwierciedla również rosnącą świadomość znaczenia zróżnicowanej reprezentacji w mediach. Przez zbyt długi czas opowieści o doświadczeniach mężczyzn z chorobami psychicznymi były zdominowane przez białe, cisgender, heteroseksualne narracje. Jednak w ostatnich latach publikacje takie jak Buzzfeed News zaczęły publikować opowieści o transseksualistach i genderqueer ludzi, którzy dyskutują o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym w sposób, który kwestionuje stereotypy męskości. Te fragmenty podkreślają złożoność męskiej tożsamości i pokazują różne podejścia do radzenia sobie z takimi problemami jak uraz, smutek i izolacja.Dzięki włączeniu tych perspektyw, treść redakcyjna rozszerza swój zasięg i sprawia, że jest ona bardziej dostępna dla szerszej czytelnictwa.
Wreszcie relacje redakcyjne dotyczące zdrowia psychicznego mężczyzn stały się bardziej wrażliwe na różnice kulturowe między płciami. Wiele tradycyjnych pojęć męskości jest zakorzenionych w kulturze zachodniej i może nie dotyczyć wszystkich grup i kontekstów. Na przykład, niektóre kultury skupiają się bardziej na tłumieniu emocji niż inne, co może utrudniać mężczyznom szukanie pomocy bez wstydu lub szyderstwa. Treści redakcyjne rozpoznają tę rzeczywistość, badając jak problemy zdrowia psychicznego objawiają się inaczej na całym świecie. W artykule opublikowanym na temat CNN.com omówiono piętno związane z depresją wśród Amerykanów azjatyckich, podczas gdy w innym artykule w The Guardian przeanalizowano unikalne potrzeby zdrowia psychicznego czarnych mężczyzn mieszkających w Wielkiej Brytanii. Tego typu prace uczą czytelników o różnorodności męskiego doświadczenia i zachęcają ich do bardziej empatycznego traktowania tych, którzy nie dzielą się własnym pochodzeniem.
Podsumowując, redakcja męskiego zdrowia psychicznego ewoluuje, aby lepiej reprezentować i wspierać męskie doświadczenie. Tendencja ta odzwierciedla rosnącą świadomość znaczenia zrównoważonej reprezentacji i całościowego samopoczucia, a także docenianie różnych poglądów na męskość. Ponieważ coraz więcej mediów zaczyna badać te tematy, prawdopodobnie będą nadal wpływać na postrzeganie opinii publicznej i inspirować nowe formy propagowania i aktywizmu.
Ogólnie rzecz biorąc, zmiana ta stanowi pozytywny rozwój, który mógłby przyczynić się do zmniejszenia liczby samobójstw i poprawy jakości życia milionów ludzi na całym świecie.