媒体报道在使男性心理健康问题正常化方面的作用

心理健康是影响所有性别的一个重要问题，但在面向妇女的媒体中往往没有充分的代表性。从历史上看，由于社会对情感和性别角色的陈规定型观念，精神疾病被视为主要影响妇女的疾病。但是，这种观点已被大脑化学和生理学研究所驳斥。男性也经历与女性相同的精神疾病，这可能对她们的身心健康造成破坏性影响。尽管有这些事实，男性比女性更不可能寻求心理健康问题的治疗，这导致他们中的自杀率更高。社论内容在塑造公众对心理健康问题的认识方面发挥了作用，最近对男性心理健康的社论报道反映了向更多理解和同情的转变。本文将探讨男性心理健康的编辑报道如何变化，以更好地代表和支持男性体验。在过去的几十年中，社论内容几乎完全集中在妇女的心理健康问题上，几乎没有关于男性面临的独特问题的文章或功能。这种狭隘的报告方法扭曲了心理健康，使男人难以理解和获得旨在帮助他们应对抑郁症，焦虑，成瘾和其他常见疾病的资源。但是，近年来，人们越来越意识到需要更加平衡的代表性，诸如GQ杂志之类的社论开始将男性心理健康的故事纳入报道。这些文章使用对有关男性气质的文化规范敏感的语言，并提供解决压力，倦怠和其他心理问题的实用建议。例如，2018年发表的一篇题为"如何应对压力"的论文讨论了在不诉诸饮酒或暴饮暴食等有害行为的情况下管理工作场所压力的方法。提交人承认，许多男子在寻求帮助时感到羞耻，但强调这种污名是不必要的，而且可能很危险。通过提供支持，公正的信息以及有效的建议，这些类型的文章可以激发男性在达到危机点之前寻求帮助。对男性心理健康的社论报道中的另一个趋势包括强调身心健康之间的关系。传统上，人们期望男人压制悲伤或孤独感，而倾向于以坚强，无敌的人物来代表自己。然而，研究表明，这种男子气概的方法可能对身心健康有害。解决此问题的编辑内容的一种方法是研究运动，营养和其他生活方式因素如何影响心理健康。2020年在 Men's Health网站上发表的一篇文章讨论了运动如何帮助缓解焦虑和抑郁症状，另一篇文章Esquire杂志探讨了冥想减轻压力的好处。这种类型的整体照明认识到男人必须同时照顾自己的身体和头脑，以实现最佳福祉。对男性心理健康的编辑报道也反映了人们对媒体中多样化代表性的重要性的日益认识。长期以来，关于患有精神疾病的男性经历的故事一直以白人，顺性别和异性恋叙事为主导。但是，近年来，诸如Buzzfeed News之类的出版物开始发表涉及变性人和性别怪胎的文章，他们以挑战男性气概的陈规定型观念的方式讨论与心理健康的斗争。这些部分强调了男性身份的复杂性，并展示了解决创伤，悲伤和孤立等问题的不同方法。包括这些观点，编辑内容扩大了其覆盖范围，并使更广泛的读者更容易获得。最后，男性心理健康的编辑范围对性别之间的文化差异变得更加敏感。男性气质的许多传统观念植根于西方文化，可能不适用于所有群体或背景。例如，某些文化比其他文化更注重情绪抑制，这可能会使男人更难在不感到羞耻或嘲笑的情况下寻求帮助。社论内容承认这一现实，探讨心理健康问题如何在世界各地以不同的方式表现出来。CNN.com上发表的一篇文章讨论了亚裔美国人与抑郁症有关的污名，而《卫报》另一篇文章则探讨了居住在英国的黑人的独特心理健康需求。这些类型的作品告诉读者男性经历的多样性，并鼓励他们对那些不分享自己背景的人更加敏感。总之，对男性心理健康的社论报道正在发展，以更好地代表和支持男性体验。这一趋势反映了人们对均衡代表性和整体福祉的重要性的日益认识，以及对男子气概的不同观点的评估。随着越来越多的媒体开始研究这些主题，它们可能会继续影响公众的看法，并激发新的倡导和活动形式。总体而言，这种转变是一个积极的事态发展，可以帮助降低自杀率，改善全球数百万人的生活质量。