La salud mental es una cuestión importante que afecta a todos los sexos, pero a menudo no está suficientemente representada en los medios de comunicación centrados en las experiencias de las mujeres. Históricamente, la enfermedad mental se ha visto como algo que afectaba principalmente a las mujeres debido a los estereotipos sociales sobre las emociones y los roles de género.
Sin embargo, esta opinión fue refutada por estudios en química y fisiología cerebral. Los hombres también experimentan enfermedades mentales con la misma frecuencia que las mujeres, y esto puede tener consecuencias devastadoras para su bienestar físico y psicológico. A pesar de estos hechos, los hombres son menos propensos que las mujeres a buscar tratamiento para problemas de salud mental, lo que contribuye a una mayor tasa de suicidios entre ellas. El contenido editorial ha desempeñado un papel en la formación de la percepción pública de los problemas de salud mental, y la reciente cobertura editorial de la salud mental de los hombres refleja un cambio hacia una mayor comprensión y empatía. En este ensayo se estudiará cómo cambia la cobertura editorial de la salud mental de los hombres para representar y apoyar mejor la experiencia masculina.
En décadas anteriores, el contenido editorial se ha centrado casi exclusivamente en los problemas de salud mental de las mujeres, con pocos artículos o funciones que aborden los problemas únicos que enfrentan los hombres. Este enfoque estrecho de la presentación de informes creó una imagen distorsionada de la salud mental y dificultó que los hombres comprendieran y tuvieran acceso a recursos diseñados para ayudarlos a lidiar con la depresión, la ansiedad, la adicción y otras condiciones comunes. Sin embargo, en los últimos años ha habido una creciente comprensión de la necesidad de una representación más equilibrada, y editoriales como la revista GQ han comenzado a incluir en su cobertura historias sobre la salud mental de los hombres. Estos artículos utilizan un lenguaje sensible a las normas culturales relativas a la masculinidad y proporcionan consejos prácticos para combatir el estrés, el burnout y otros problemas psicológicos.
Por ejemplo, en un artículo publicado en 2018 titulado "How to Managing Stress', se discutieron formas de gestionar la presión en el lugar de trabajo sin recurrir a comportamientos nocivos como el consumo de alcohol o comer en exceso. El autor reconoció que muchos hombres se sienten avergonzados cuando buscan ayuda, pero subrayó que este estigma no es necesario y potencialmente peligroso. Al ofrecer mensajes de apoyo e imparciales junto con consejos válidos, este tipo de artículos pueden inspirar a los hombres a buscar ayuda antes de que lleguen al punto de crisis.
Otra tendencia en la cobertura editorial de la salud mental masculina es enfatizar la relación entre la salud física y emocional. Tradicionalmente se esperaba que los hombres suprimieran los sentimientos de tristeza o soledad en favor de presentarse como figuras fuertes, invulnerables.
Sin embargo, los estudios sugieren que este enfoque de la masculinidad puede ser perjudicial tanto para la salud física como psicológica. Una forma de que el contenido editorial aborde este problema es aprender cómo el ejercicio, la nutrición y otros factores del estilo de vida afectan la salud mental. Un artículo publicado en el sitio web Men's Health en 2020 discutió cómo el ejercicio puede ayudar a aliviar los síntomas de ansiedad y depresión, y otro artículo de la revista Esquire analizó los beneficios de la meditación para reducir el estrés. Este tipo de iluminación holística reconoce que los hombres deben cuidar simultáneamente su cuerpo y su mente para lograr un bienestar óptimo.
La cobertura editorial de la salud mental masculina también refleja la creciente conciencia de la importancia de una representación diversa en los medios de comunicación. Durante demasiado tiempo, las historias sobre las experiencias de los hombres con enfermedades mentales fueron dominadas por narrativas blancas, cisgénero, heterosexuales.Sin embargo, en los últimos años, publicaciones como Buzzfeed News han comenzado a publicar artículos en los que participan personas transgénero y genderquires que discuten su lucha contra la salud mental de una manera que desafía los estereotipos sobre la masculinidad. Estas piezas ponen de relieve la complejidad de la identidad masculina y muestran diferentes enfoques para abordar problemas como el trauma, el duelo y el aislamiento. Incluyendo estas perspectivas, el contenido editorial amplía el alcance de su alcance y lo hace más accesible para una gama más amplia de lectores.
Finalmente, el alcance editorial de la salud mental de los hombres se ha vuelto más sensible a las diferencias culturales entre los sexos. Muchas de las ideas tradicionales sobre la masculinidad están arraigadas en la cultura occidental y pueden no referirse a todos los grupos o contextos.
Por ejemplo, algunas culturas prestan más atención a la supresión emocional que otras, lo que puede dificultar que los hombres busquen ayuda sin sentirse avergonzados o burlados. El contenido editorial reconoce esta realidad investigando cómo los problemas de salud mental se manifiestan de manera diferente en todo el mundo. Un artículo publicado en CNN.com discutió el estigma asociado con la depresión entre los estadounidenses de origen asiático, mientras que otro artículo de The Guardian abordó las necesidades únicas de salud mental de los hombres negros que viven en el Reino Unido. Este tipo de obras dan a conocer a los lectores la variedad de experiencias masculinas y les animan a ser más sensibles a quienes no comparten sus propios orígenes.
En conclusión, la cobertura editorial de la salud mental de los hombres evoluciona para representar y apoyar mejor la experiencia masculina. Esta tendencia refleja una creciente conciencia de la importancia de la representación equilibrada y el bienestar integral, así como una evaluación de las diferentes opiniones sobre la masculinidad. A medida que más medios de comunicación comiencen a explorar estos temas, es probable que continúen influyendo en la percepción pública e inspirando nuevas formas de abogacía y activismo.
En general, este cambio representa un acontecimiento positivo que puede ayudar a reducir las tasas de suicidio y mejorar la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo.