W relacji, to jest normalne dla każdego partnera mieć seksualne pragnienia i potrzeby, które mogą być różne od ich partnera. Różnice te mogą prowadzić do konfliktu lub frustracji, jeśli nie dyskutowane otwarcie i uczciwie. Jednym ze sposobów, aby przezwyciężyć to wyzwanie jest otwarcie i uczciwie mówić o swoich seksualnych fantazjach i pragnieniach. Ale co się dzieje, gdy te pragnienia dotykają tematów, które mogą sprawić, że czujesz się niewygodny lub winny dzielenia się z partnerem? Jak partnerzy komunikować się o tych tzw. „tabu" lub ryzykownych fantazji bez wstydu lub wstydu?
Aby odpowiedzieć na to pytanie, ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego fantazje tabu istnieją w pierwszej kolejności. Niektórzy ludzie mogą znaleźć pewne działania, takie jak odgrywanie ról lub fetysz, budzące, ponieważ pozwalają im badać różne aspekty siebie, które w przeciwnym razie pozostałyby ukryte. Inni mogą się cieszyć odkrywaniem granic między przyjemnością a bólem lub pchaniem granic pod względem doznań fizycznych. Jeszcze inni mogą po prostu cieszyć się radością robienia czegoś uważanego za tabu przez całe społeczeństwo.
Niezależnie od przyczyny tabu fantazji danej osoby, komunikowanie się o tym z partnerem może być trudne. Trzeba odwagi, aby przyznać, że masz pragnienie, które jest sprzeczne z normami społecznymi, nawet w prywatności własnego związku.
Komunikacja jest jednak niezbędna dla każdego zdrowego związku, w tym relacji seksualnych. Jeśli chcesz być w stanie dzielić się swoimi najgłębszymi pragnieniami z kimś innym, musisz stworzyć środowisko, w którym czujesz się bezpiecznie, aby swobodnie mówić bez sądu lub odrzucenia.
Jednym z podejść do rozpowszechniania tematów tabu jest rozpoczęcie od dzielenia się bardziej ogólnymi pragnieniami przed przejściem do konkretnych.
Na przykład, jeśli jeden partner lubi dominować podczas seksu, podczas gdy drugi woli uległość, zaczynając od terminów ogólnych, takich jak „power play" lub „control" zamiast słów „dominacja" lub „submission" może ułatwić dyskusję na ten temat. Innym sposobem komunikowania takich pragnień są scenariusze ról lub inne formy twórczej ekspresji, takie jak pisanie lub sztuka.
Kiedy już znasz swoje życzenia, ważne jest, aby uważnie słuchać tego, co twój partner jest i nie mówi. Obejmuje to nie tylko ich ustne odpowiedzi, ale także język ciała i ton głosu. Jeśli wydają się niewygodne lub zmienne, spróbuj przeczytać między wierszami i dowiedzieć się dlaczego. Może martwią się o ciebie albo siebie, a może po prostu nie rozumieją, dlaczego chcesz czegoś takiego. Niezależnie od przyczyny, ważne jest, aby odpowiedzieć troskliwie i cierpliwie, aby czuć się słyszany i zrozumiały.
Jeśli Ty i Twój partner zdecydujecie się wspólnie zbadać konkretną fantazję, ważne jest, aby zrobić to bezpiecznie i na koncercie. Oznacza to ustalanie granic z wyprzedzeniem, wyraźne komunikowanie się przez całe doświadczenie i natychmiastowe zatrzymanie, jeśli ktokolwiek z was stanie się niewygodny w dowolnym momencie. Niektóre fantazje mogą wymagać specjalnego sprzętu lub rekwizytów, które mogą być niebezpieczne, jeśli niewłaściwie wykorzystane, tak zrobić swoje badania przed czasem i być ostrożnym podczas eksperymentowania.
Krótko mówiąc, komunikacja jest kluczowa, jeśli chodzi o dzielenie się tabu fantazji seksualnych. Tworząc bezpieczną przestrzeń otwartego dialogu i badań, partnerzy mogą dowiedzieć się więcej o sobie nawzajem i budować silniejsze relacje oparte na wzajemnym szacunku i zaufaniu.
Jak partnerzy mówią o fantazjach, które wydają się tabu lub ryzykowne?
Partnerzy mogą omawiać swoje pragnienia za pośrednictwem pośrednich kanałów komunikacyjnych, takich jak odgrywanie ról lub erotyka, aby zmniejszyć niepokój wokół wyrażania swoich fantazji. Mogą również ćwiczyć niewerbalne wskazówki, takie jak dotyk lub kontakt wzrokowy, aby zbadać granice przed mówieniem bezpośrednio o nich. Ponadto mogą używać aktywnych technik słuchania, aby zachęcać się nawzajem do otwierania się i wzajemnego zrozumienia swoich perspektyw.