Dans une relation, il est normal que chaque partenaire ait des désirs et des besoins sexuels qui peuvent être différents de leur partenaire. Ces différences peuvent entraîner des conflits ou des frustrations si elles ne sont pas discutées ouvertement et honnêtement. Une façon de surmonter ce défi est de parler ouvertement et honnêtement de vos fantasmes et désirs sexuels. Mais que se passe-t-il quand ces désirs touchent des sujets qui peuvent vous causer un sentiment d'inconfort ou de culpabilité en partageant avec votre partenaire? Comment les partenaires communiquent-ils sur ces fantasmes dits « tabous » ou risqués sans ressentir de honte ou d'embarras?
Pour répondre à cette question, il est important de comprendre pourquoi les fantasmes tabous existent en premier lieu. Certaines personnes peuvent trouver certaines actions, comme les jeux de rôle ou les fétiches, excitant parce qu'ils leur permettent d'explorer différents aspects de soi qui autrement resteraient cachés. D'autres peuvent aimer explorer les limites entre le plaisir et la douleur ou étendre les limites en termes de sensations physiques. D'autres encore peuvent simplement profiter du plaisir de faire quelque chose qui est considéré comme tabou par la société dans son ensemble.
Quelle que soit la raison derrière l'imagination taboue d'une personne, communiquer à ce sujet avec un partenaire peut être une tâche difficile. Il faut du courage pour reconnaître que vous avez un désir qui va à l'encontre des normes sociales, même dans le cadre de la confidentialité de votre propre relation.
Cependant, la communication est nécessaire pour toute relation saine, y compris sexuelle. Si vous voulez pouvoir partager vos désirs les plus profonds avec quelqu'un d'autre, vous devez créer un environnement dans lequel vous vous sentirez suffisamment en sécurité pour parler librement sans jugement ni rejet.
L'une des approches de la diffusion des sujets interdits est de commencer par échanger des désirs plus généraux avant de passer à des souhaits spécifiques.
Par exemple, si un partenaire aime dominer pendant le sexe, tandis qu'un autre préfère la subordination, en commençant par des termes généraux tels que « jeu de pouvoir » ou « contrôle » plutôt que les mots « domination » ou « subordination » peuvent faciliter la discussion sur ce sujet. Une autre façon de parler de ces désirs est les scénarios de rôle ou d'autres formes d'expression créative, comme l'écriture ou l'art.
Une fois que vous avez appris vos désirs, il est important d'écouter attentivement ce que votre partenaire dit et ne dit pas. Cela inclut non seulement leurs réponses verbales, mais aussi leur langage corporel et le ton de la voix. S'ils semblent mal à l'aise ou hésitent, essayez de lire entre les lignes et de comprendre pourquoi. Peut-être qu'ils s'inquiètent de vous faire du mal ou de vous-même, ou peut-être qu'ils ne comprennent pas pourquoi vous voulez quelque chose de si différent d'eux. Quelle que soit la raison, il est très important de réagir de manière réfléchie et patiente pour que vous vous sentiez entendu et compris.
Si vous et votre partenaire avez décidé d'explorer ensemble un certain fantasme, il est important de le faire de manière sûre et cohérente. Cela signifie établir des limites à l'avance, communiquer clairement tout au long de l'expérience et s'arrêter immédiatement si l'un d'entre vous devient inconfortable à tout moment. Certains fantasmes peuvent avoir besoin d'équipements ou d'accessoires spéciaux qui peuvent être dangereux s'ils sont mal utilisés, donc faites des recherches à l'avance et faites attention lorsque vous expérimentez.
Bref, la communication est un moment clé pour partager des fantasmes sexuels tabous. En créant un espace sûr pour le dialogue ouvert et la recherche, les partenaires peuvent en apprendre davantage les uns sur les autres et construire une relation plus forte basée sur le respect mutuel et la confiance.
Comment les partenaires parlent-ils de fantasmes qui semblent tabous ou risqués ?
Les partenaires peuvent discuter de leurs désirs à travers des canaux de communication indirects tels que les jeux de rôle ou l'érotisme pour réduire l'anxiété autour de l'expression de leurs fantasmes. Ils peuvent aussi pratiquer des signaux non verbaux comme le toucher ou le contact visuel pour explorer les limites avant d'en parler directement. En outre, ils peuvent utiliser des techniques d'écoute actives pour s'encourager mutuellement à s'ouvrir et à comprendre leurs points de vue respectifs.