W dzisiejszym świecie, gdzie media społecznościowe stały się integralną częścią naszego życia, ludzie zaczęli zwracać większą uwagę na to, jak są postrzegane przez innych. Dotyczy to zwłaszcza ich romantycznego związku. Chociaż wielu uważa, że podziw jest ważny dla utrzymania zdrowej relacji, prawda jest taka, że może on rzeczywiście utrudniać rozwój autentycznej intymności.
Jednym z powodów, dla których ludzie szukają podziwu u swoich partnerów, jest to, że daje im poczucie walidacji. Czują się dobrze, gdy ich partner okazuje wdzięczność za to, kim są i co robią. Ta potrzeba zatwierdzenia może prowadzić do niepewności i obawy przed odrzuceniem, jeśli ich partner nie spełni ich oczekiwań. W rezultacie mogą zacząć stawiać ściany i powstrzymywać swoje prawdziwe jaźnie, co uniemożliwia im odczuwanie prawdziwej intymności. Innym czynnikiem, który może wpłynąć na zdolność człowieka do odczuwania prawdziwej intymności, są ich doświadczenia z przeszłości. Jeśli ktoś został ranny lub zdradzony w poprzednim związku, może być trudno zaufać im ponownie. Mogą bać się puścić i otworzyć się na swojego partnera, ponieważ obawiają się, że po raz kolejny zostaną odrzuceni lub porzuceni. Może to uniemożliwić im pełną komunikację emocjonalną i fizyczną z partnerem, co prowadzi do braku intymności.
Standardy piękna i sukces społeczny często przyczyniają się do osób potrzebujących podziwu. W wielu przypadkach normy te są nieosiągalne, a ludzie mogą uważać, że muszą stale dążyć do doskonałości, aby być godnymi miłości. Ta presja może spowodować, że skupią się na powierzchownych rzeczach, a nie naprawdę poznają swojego partnera, co może utrudnić głębokie połączenie.
Istnieje również kwestia mediów społecznościowych i ich wpływu na relacje. Dzięki platformom takim jak Instagram i TikTok, ludzie stają się bardziej świadomi tego, jak inni je postrzegają, co może prowadzić do uczucia nieadekwatności i zazdrości. Może to stwarzać poczucie konkurencji między partnerami, gdzie jednostka czuje potrzebę bycia postrzegana jako przełożona w celu utrzymania ich relacji.
Podziwiając partnera może zapewnić tymczasowe poczucie walidacji, może ostatecznie utrudnić rozwój autentycznej intymności. Ważne jest, aby pracować, aby przezwyciężyć te bariery i nauczyć się cenić siebie bez ubiegania się o zewnętrzną aprobatę, pozwalając na prawdziwą intymność kwitnąć.
Jak potrzeba podziwiania wpływa na zdolność doświadczania prawdziwej intymności?
Potrzeba podziwiania może mieć negatywny wpływ na zdolność do doświadczania prawdziwej intymności, ponieważ może prowadzić do powierzchownych relacji, które priorytetowo traktują wygląd nad substancją. Dzieje się tak dlatego, że ludzie, którzy szukają walidacji poprzez podziw dla innych, mogą skupić się bardziej na swoim wizerunku niż budowanie prawdziwych powiązań z innymi, co może sprawić, że będą one mniej wrażliwe i otwarte.